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Intestino e Microbiota
La nostra selezione di libri per curare il benessere del tuo apparato digerente
L’intestino è stato ribattezzato dalle più recenti ricerche scientifiche come il “secondo cervello”, dato che esso è molto di più dell’apparato che serve a digerire il cibo: innanzitutto perché contiene un esteso sistema nervoso del tutto simile a quello che abbiamo nella testa.
Questo organo dirige tutte le attività intestinali anche in collegamento con il cervello.
Le relazioni tra i due “cervelli” sono a doppio senso di marcia, nel senso che quello che accade nella testa (stress, emozioni) influenza la salute della pancia e viceversa: la salute della pancia può influenzare il benessere mentale (depressione, ansia e altri disturbi psichici). Infine da un equilibrio intestinale alterato deriva una serie di patologie in apparati e organi differenti dall’intestino stesso (dermatiti, acne, bronchiti, cefalee e altre).
Oltre alla relazione fra intestino e cervello, va tenuto in considerazione anche l'equilibrio del microbiota intestinale, o flora batterica, ormai considerato un vero e proprio organo, per l'importanza che riveste sulla salute non solo intestinale di tutto l'organismo. Il disequilibrio del microbiota (disbiosi intestinale) può infatti favorire malattie croniche, come quelle reumatiche o autoimmuni, infiammatorie - morbo di Croh, colite, fino a malattie degenerative, come glaucoma, Alzheimer e demenza.
Macrolibrarsi offre una serie di testi all’avanguardia per mantenere in salute l’intestino e il microbiota intestinale.
Scopri anche la nostra selezione di integratori e rimedi naturali per:
O leggi gli articoli sul nostro blog:
La Storia Proibita dell'Igiene Intestinale — Libro
Le ceneri dell'organismo storia, costumi ed usanze, anatomia, disturbi, terapie e rimedi naturali
Autore: Elena Massidda, D. Gallo
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 235 - Dicembre 2002
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
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Disponibilità: 21 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 12 Agosto
Microbi e Immunità — Libro
La salute intestinale, presupposto dello star bene
Autore: Hiromi Shinya
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 140 - Ottobre 2012
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,10 € 15,90
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Proteggi l'Intestino — Libro
E' il custode della tua salute e della tua linea
Autore: Giuseppe Maffeis
Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 159 - Ottobre 2011
Dimagrire con l'Intestino — Libro
Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale
Autore: Michaela Axt-Gadermann
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2016
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 14,15 € 14,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Amico Intestino — Libro
Perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino
Autore: Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 308 - Marzo 2016
Intestino Sano con la Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) — Libro
L'alimentazione ottimale per: autismo, celiachia, colite ulcerosa, diarrea, diverticolite, fibrosi cistica, malattia di Crohn - 100 squisite ricette
La Salute dell'Intestino - Il Colon — Libro
I Macro tascabili del benessere
Autore: Norman Walker
Editore: Macro
Libro - Pag 128 - Giugno 2012
Igiene Intestinale — Libro
La chiave per vivere in ottima salute
Autore: Christian Tal Schaller
Editore: BIS Edizioni
Libro - Pag 120 - Ottobre 2008
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 8,45 € 8,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Come Ritrovare il Benessere dell'Intestino — Libro
Problemi, sintomi e rimedi per il benessere del corpo e della mente
Autore: Veronica Bentivoglio
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 224 - Settembre 2016
L'Intestino Intelligente — Libro
Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino
Autore: Giuseppe Cocca
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 200 - Giugno 2017
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 6,55 € 6,90
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Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
La Dieta Perfetta Esiste...Ascolta il Tuo Intestino! — Libro
Principi e ricette delle diete Chetogenica, Paleo, Gaps
Autore: Caterina Borraccino
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 166 - Ottobre 2024
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 14,25 € 15,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Microbiota, se lo Conosci Ti Curi Meglio — Libro
Guadagnare salute e fronteggiare le malattie autoimmuni portando equilibrio nell’intestino
Autore: Maria Rescigno, Carlo Selmi
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 160 - Novembre 2024
Solo 3 Disponibili: affrettati!
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Intestino - Una Guida Consapevole — Libro
Autore: Austin Chiang
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 205 - Aprile 2024
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 29 Luglio
Il Cibo Parla al Microbiota — Libro
Un dialogo naturale per vivere sani e a lungo
Autore: Paolo Mainardi
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 136 - Giugno 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,10 € 15,90
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Dalla Febbre Gastrointestinale al Microbiota — Libro
Naturopatia e benessere
Autore: Federica Zanoni
Editore: Accademia Nazionale di Scienze Igienistiche
Libro - Pag 259 - Febbraio 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Fatela Tutta, Fatela Bene. Cacca — Libro
Manuale di istruzioni
Autore: Marinella Clerico
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2024
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Il Grande Libro per la Salute di Stomaco, Fegato e Intestino — Libro
Autore: Salvatore Ricca Rosellini
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 373 - Giugno 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
I Batteri della Felicità — Libro
Perché i microbi del nostro corpo sono la chiave per la salute e il benessere
Autore: Alanna Collen
Editore: Hoepli
Libro - Pag 288 - Ottobre 2017
€ 20,80 € 21,90
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 29 Luglio
In Pace con la Pancia — Libro
Stomaco e intestino felici: le 100 risposte che ti cambiano la vita
Autore: Silvio Danese
Editore: Marsilio
Libro - Pag 150 - Novembre 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 10,35 € 10,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Panzane — Libro
Tutta la verità sui disturbi gastrointestinali senza-un-perché e cosa puoi fare per stare meglio
Autore: Gabriele Prinzi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 384 - Aprile 2026
€ 19,00 € 20,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Ricomincia dalla Pancia — Libro
Scopri il potere anti-età del microbioma e ritrova la tua salute partendo da dentro
30 Vegetali per il Benessere dell'Intestino — Libro
Autore: Fern Green
Editore: Guido Tommasi Editore
Libro - Pag 151 - Febbraio 2023
