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Intestino e Microbiota
La nostra selezione di libri per curare il benessere del tuo apparato digerente
L’intestino è stato ribattezzato dalle più recenti ricerche scientifiche come il “secondo cervello”, dato che esso è molto di più dell’apparato che serve a digerire il cibo: innanzitutto perché contiene un esteso sistema nervoso del tutto simile a quello che abbiamo nella testa.
Questo organo dirige tutte le attività intestinali anche in collegamento con il cervello.
Le relazioni tra i due “cervelli” sono a doppio senso di marcia, nel senso che quello che accade nella testa (stress, emozioni) influenza la salute della pancia e viceversa: la salute della pancia può influenzare il benessere mentale (depressione, ansia e altri disturbi psichici). Infine da un equilibrio intestinale alterato deriva una serie di patologie in apparati e organi differenti dall’intestino stesso (dermatiti, acne, bronchiti, cefalee e altre).
Oltre alla relazione fra intestino e cervello, va tenuto in considerazione anche l'equilibrio del microbiota intestinale, o flora batterica, ormai considerato un vero e proprio organo, per l'importanza che riveste sulla salute non solo intestinale di tutto l'organismo. Il disequilibrio del microbiota (disbiosi intestinale) può infatti favorire malattie croniche, come quelle reumatiche o autoimmuni, infiammatorie - morbo di Croh, colite, fino a malattie degenerative, come glaucoma, Alzheimer e demenza.
Macrolibrarsi offre una serie di testi all’avanguardia per mantenere in salute l’intestino e il microbiota intestinale.
Scopri anche la nostra selezione di integratori e rimedi naturali per:
O leggi gli articoli sul nostro blog:
L'Intestino Felice — Libro
I segreti dell’organo meno conosciuto del nostro corpo
Autore: Giulia Enders
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 268 - Aprile 2015
€ 14,45 € 17,00
Risparmi € 2,55 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
La Salute dell'Intestino - Il Colon — Libro
I Macro tascabili del benessere
Autore: Norman Walker
Editore: Macro
Libro - Pag 128 - Giugno 2012
Il Nuovo Ascolta la Tua Pancia — Libro
Perché tutte le malattie nascono nel «colon (intestino, prego!) irritabile» - Imparare a mangiare come prevenzione e terapia
Autore: Gabriele Prinzi, Livia Emma
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 288 - Aprile 2021
€ 20,40 € 24,00
Risparmi € 3,60 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
I Batteri Intestinali — Libro
La chiave per guarire e vivere in salute. Come prevenire, curare e guarire allergie, sovrappeso, diabete, colon irritabile, autismo, depressione e molto altro
Autore: Anne Katharina Zschocke
Editore: Macro
Libro - Pag 344 - Settembre 2023
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 15,81 € 18,60
Risparmi € 2,79 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Intestino Libero — Libro
Autore: Bernard Jensen
Editore: Macro Remainders
Libro - Pag 272 - Gennaio 2002
Cervello Intestino - Un Legame Indissolubile — Libro
Il ruolo del microbiota intestinale nelle nostre relazioni fisiche, mentali e psicoemozionali
Autore: Stefano Manera
Editore: Macro
Libro - Pag 192 - Settembre 2021
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 21,16 € 24,90
Risparmi € 3,74 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Asse Tiroide-Intestino — Libro
Tutto quello che devi sapere e fare per stare veramente bene
Autore: Serena Missori, Alessandro Gelli
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 279 - Ottobre 2023
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 16,91 € 19,90
Risparmi € 2,99 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
L'Intestino Intelligente — Libro
Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino
Autore: Giuseppe Cocca
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 200 - Giugno 2017
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 5,86 € 6,90
Risparmi € 1,04 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
I Fermenti Lattici — Libro
Riequilibrio intestinale e benessere quotidiano
Autore: Bruno Brigo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 96 - Novembre 2010
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 3,31 € 3,90
Risparmi € 0,59 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Disbiosi e Immunità — Libro
Prevenire e curare le alterazioni dell’equilibrio intestinale
Autore: Rossella Iantorno, Luciano Lozio, Paolo Paganelli
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 125 - Ottobre 2005
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 12,66 € 14,90
Risparmi € 2,24 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Depurare e Curare i Reni con Rimedi Naturali — Libro
Autore: Roberto Marrocchesi
Editore: Macro
Libro - Pag 158 - Aprile 2019
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
La Dieta Fodmap — Libro
I cibi "pancia piatta" per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile
Autore: Cinzia Cuneo
Editore: Pickwick
Libro - Pag 228 - Gennaio 2017
€ 10,11 € 11,90
Risparmi € 1,79 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 16 Settembre
Intestino Sano con la Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) — Libro
L'alimentazione ottimale per: autismo, celiachia, colite ulcerosa, diarrea, diverticolite, fibrosi cistica, malattia di Crohn - 100 squisite ricette
Amarsi nella Pancia — Libro
Preziosi consigli, tecniche e massaggi per una disintossicazione integrale
Autore: Pierre Pellizzari
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 128 - Maggio 2011
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 8,41 € 9,90
Risparmi € 1,49 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Disintossicazione Intestinale Secondo il Tuo Biotipo Oberhammer — Libro
Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce
Autore: Simona Oberhammer
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 290 - Giugno 2020
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
La Saggezza del Secondo Cervello — Libro
Coltivare buoni rapporti tra la pancia e la testa per mantenere o riavere la salute
Autore: Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella, Anna Giulia Bottaccioli
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 128 - Febbraio 2007
€ 8,41 € 9,90
Risparmi € 1,49 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 16 Settembre
La Dieta del Microbioma — Libro
Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica
Autore: Michael Mosley
Editore: TEA libri
Libro - Pag 245 - Aprile 2018
€ 8,50 € 10,00
Risparmi € 1,50 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 16 Settembre
L'Intestino, Secondo Cervello — Libro
Un approccio olistico per una buona digestione e un intestino in salute
Autore: Irina Matveikova
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 241 - Maggio 2018
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
I Probiotici - Principi e Uso nella Pratica Medica — Libro
Autore: Luciano Lozio
Editore: Giampiero Casagrande Editore
Libro - Pag 185 - Febbraio 2017
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 25,50 € 30,00
Risparmi € 4,50 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Igiene Intestinale — Libro
La chiave per vivere in ottima salute
Autore: Christian Tal Schaller
Editore: BIS Edizioni
Libro - Pag 120 - Ottobre 2008
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 7,56 € 8,90
Risparmi € 1,34 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Microbiota, Arma Segreta del Sistema Immunitario — Libro
Conoscere e prendersi cura del migliore amico della nostra salute
Autore: Maria Rescigno
Editore: TEA libri
Libro - Pag 183 - Febbraio 2021
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,20 € 12,00
Risparmi € 1,80 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
La Dieta Adamski — Libro
Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto
Autore: Frank Laporte-Adamski
Editore: TEA libri
Libro - Pag 170 - Marzo 2017
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 8,50 € 10,00
Risparmi € 1,50 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
Il Microbiota, la Chiave della nostra Salute — Libro
Autore: Bruno Brigo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 183 - Novembre 2020
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 15,21 € 17,90
Risparmi € 2,69 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 9 Settembre
