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Probiotici — Libro


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Descrizione

Chi ride dei suoi tabù è già a metà dell'opera.

Scoprire l'universo dei "cibi vivi", ricchi di quei fermenti probiotici che favoriscono la digestione, rafforzano le difese immunitarie, stimolano il relax e ripristinano l'equilibrio intestinale alla base della salute psicofisica, potrà restituirti la forma perduta e renderti una persona più sana, appagata e propositiva, grazie ai segreti della natura.

Yogurt, kefir, kombucha, verdure fermentate, kimchi, amasake, miso, pani fatti con farine di cereali germogliati e pasta madre ti aspettano.

Obiettivo: te stesso al 100%.

L'intestino è il nostro secondo cervello e governa corpo e mente molto più di quanto siamo abituati a pensare.

Bisogna ripartire da lì per imparare a prenderci cura di noi stessi e di chi ci sta a cuore.

Spesso acquistati insieme

Marca Del Baldo
Data pubblicazione Settembre 2024
Formato Libro - Pag 128 - 13x21 cm
ISBN 8826208883
EAN 9788826208886
Lo trovi in Libreria: #Intestino e Microbiota #Ricette per la salute
MCR-NR 631835

Recensioni e opinioni
(1) su Probiotici — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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su 1 recensioni

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L
Lucia R.

Recensione del 11/03/2025

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 31/12/2024

Valutazione: 5 / 5

sono contenta di aver dato fiducia a questo libretto, è scritto molto bene, le sue piccole dimensioni permettono di tenerlo in borsa a chi si sposta per lavoro come me. Accompagna con chiarezza verso una educazione alimentare che, alla fine, è semplice vissuta nel quotidiano. Ogni frutto, cibo, erba probiotica viene presentata brevemente nell'essenziale che occorre per imparare a nutrirsi con l'attenzione alla componente del nostro organismo che ci mantiene in buona salute: la flora batterica. Lo consiglio.

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