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Pilates
Springs — Libro
Variazioni sul tema del pilates
Autore: Roberto Cerini
Editore: Edizioni Pendragon
Libro - Pag 254 - Novembre 2023
Pilates in Gravidanza Facile — Libro
A ogni età, in ogni luogo, in ogni momento
Autore: Meg Walker
Editore: Vallardi
Libro - Pag 128 - Luglio 2012
Pilates con Piccoli Attrezzi — Libro
Autore: Amiena Zylla, Wolfgang Miessner
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 93 - Gennaio 2012
Pilates per lo Sport — Libro
Per incrementare le prestazioni nel nuoto, nello sci, nel ciclismo e in tante altre discipline
Autore: Ester Albini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 108 - Ottobre 2010
Solo 3 disponibili: affrettati!
Il Grande Manuale Illustrato di Pilates — Libro
l'Opera completa sul più affermato metodo corporeo
Autore: Anna Maria Cova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 251 - Ottobre 2010
Il Set del Pilates — Libro
50 esercizi per irrobustire, allungare e tonificare i muscoli
Autore: Shirley Archer
Editore: Magazzini Salani
Libro - Dicembre 2007
Pilates per Dimagrire — Libro
Perdere peso in modo rapido ed efficace e rimettersi in forma per sempre
Autore: Lynne Robinson
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 160 - Aprile 2010
Pilates per Persone che Hanno Troppo da Fare — Libro
Esercizi semplici da fare in casa, in ufficio e in viaggio
Autore: Alan Herdman, Jo Godfrey Wood
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 143 - Agosto 2004
Pilates — Libro
Come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica
Autore: Erika Dillman
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 119 - Novembre 2003
Pilates — Libro
I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia
Autore: Sara Allegri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Gennaio 2007
Pilates con il Wood Pole — Libro
Un semplice bastone di legno per rendere il metodo Pilates più efficace e vario
Autore: Ester Albini
Editore: Red Remainders
Libro - Pag 93 - Luglio 2009
Pilates per Tutti — Libro
La tecnica corporea oggi più in voga spiegata passo per passo
Autore: Antje Korte
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 110 - Luglio 2009
Pilates - Le Regole del Benessere — Libro
Workout semplice + tono - stress
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012
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In Forma con il Pilates - Libro + Schede Esercizi + CD audio — Libro
Tecniche di allungamento, respirazione e meditazione aiutano a migliorare la ''consapevolezza del proprio corpo'', con benefici per la postura e la linea.
Corso di Pilates — Libro
Il più diffuso metodo psicocorporeo che garantisce un corpo mobile e tonico e una maggior consapevolezza di sé. Un personal trainer a vostra disposizione nel CD
Autore: Barbara Marckhgott
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 75 - Ottobre 2008
Pilates — Libro
Una ginnastica per il corpo e per la mente
Autore: Anna Selby, Alan Herdman
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 143 - Settembre 2007
Fitness in Acqua — Libro
Un nuovo ed efficace modo di praticare esercizi di Pilates, yoga e tai chi
Autore: Jane Katz
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Aprile 2008
Pilates - Fitness per Tutti — Libro
I principi di base: respirazione, concentrazione, baricentro, precisione, fluidità, controllo. 36 sequenze illustrate passo passo
Autore: Sian Williams, Dominique Jansen
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2008
Pilates per Tutti — Libro
L'arte di curare il corpo
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 229 - Maggio 2008