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Shirley Archer

Shirley Archer

Shirley Archer aiuta  tutte le persone di tutte le forme, dimensioni e livelli di capacità a raggiungere la forma fisica ideale e a vivere pienamente nel corpo, la mente e lo spirito. Ha vinto un  un premio internazionale, autrice, educatore al benessere ed esperta di fitness. Con 20 anni di esperienza, Shirley ha trascorso gli ultimi 10 anni a scrivere libri e articoli, conferenze, laboratori didattici, sulla formazione e a seguire clienti in tutto il mondo.

Totale articoli: 1

Il Set del Pilates

50 esercizi per irrobustire, allungare e tonificare i muscoli

Autore: Shirley Archer
Editore: Magazzini Salani
Libro - Dicembre 2007
Nuova ristampa

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