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Meg Walker

Meg Walker insegna aerobica postnatale da oltre vent'anni. membro fondatore del Guild of pregnancy and postnatal.

 

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Pilates facile in gravidanza presenta varie sessioni di pilates semplici ed efficaci, che stimolano il benessere della donna incinta e del suo bambino. Ogni posizione è illustrata in modo da evitare errori di postura ed... scheda dettagliata


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