Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Pilates in Gravidanza Facile — Libro
A ogni età, in ogni luogo, in ogni momento
Meg Walker
| Prezzo di listino: | € 8,90 |
| Prezzo: | € 7,56 |
| Risparmi: | € 1,34 (15%) |
Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
Acquistati insieme
Pilates facile in gravidanza presenta varie sessioni di pilates semplici ed efficaci, che stimolano il benessere della donna incinta e del suo bambino.
Ogni posizione è illustrata in modo da evitare errori di postura ed eventuali danni. Gli esercizi sono mirati a mantenere il benessere nelle diverse fasi della gravidanza (primo, secondo e terzo trimestre) e a ritrovare la forma quando il figlio è nato.
La sequenza delle azioni può essere adattata al tempo che si ha a disposizione: è un pilates ideato per le donne gravide e le neo madri che vogliono allentare la tensione e conservare la tonicità muscolare ma hanno pochissimo tempo per farlo.
Spesso acquistati insieme
Meg Walker insegna aerobica postnatale da oltre vent'anni. membro fondatore del Guild of pregnancy and postnatal. Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti