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Yoga e Pilates

I libri essenziali per il benessere fisico e mentale: esplora e vivi appieno il tuo mondo interiore

Immergiti nel regno della salute, esplora le tecniche e scopri esercizi mirati per migliorare la postura e la flessibilità. Approfondisci il meraviglioso mondo dei Cinque Tibetani e dei Chakra, trova ispirazione per la tua pratica quotidiana, impara i mudra e i meridiani per armonizzare mente e corpo. Inizia il tuo viaggio verso una vita sana ed equilibrata oggi stesso!

Totale articoli: 1114

Lo Yoga a Testa in Giù — Libro

Tutto sulle posizioni capovolte

Autore: Jacques La Maya
Editore: Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Libro - Pag 159 - Settembre 2025

Novità

€ 17,10 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Yoga Ormonale per la Salute della Donna — Libro

La nuova edizione aggiornata del libro pilastro dello yoga ormonale, dall’ideatrice del metodo Dinah Rodrigues

Valutazione: 4.67 / 5 (9)

Autore: Dinah Rodrigues
Editore: BUR
Libro - Pag 288 - Giugno 2019

Nuova edizione

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

Kundalini Yoga In Yogaterapia — Libro

Manuale di Kundalini Yoga Terapeutico con 50 sequenze di esercizi illustrati

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Satya Ram Singh
Editore: Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Libro - Pag 239 - Settembre 1999

Nuova edizione

€ 20,90 € 22,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Scienza dello Yoga — Libro

Valutazione: 4.29 / 5 (7)

Autore: Ann Swanson
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 240 - Settembre 2025

Nuova edizione

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Sei Yoga — Libro

Appunti pratici per il benessere

Autore: Cristiana Cardillo
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 180 - Settembre 2025

Novità

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Le Sette Spirali — Libro

Studio sui centri energetici e la Kundaliini

Autore: Luigi Marcello Monsellato
Editore: Olos System srl
Libro - Pag 213 - Maggio 2019

Opzioni:

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Psicologia dello Yoga — Libro

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Shrii Shrii Anandamurti
Editore: Ananda Marga Edizioni
Libro -

Usato

Opzioni:

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 9,00 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Yoga e Salute — Libro

Autore: Mère (La madre) - Mira Alfassa
Editore: Sri Aurobindo Ashram
Libro - Pag 254 - Gennaio 2019

Opzioni:

€ 17,10 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Trauma-Sensitive Yoga in Terapia — Libro

Portare il corpo nel trattamento

Autore: David Emerson
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 141 - Novembre 2022

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Yoga delle Emozioni — Libro

Asana e mudra per affrontare ansia e stress e trovare la serenità

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Silvia Ornaghi
Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Luglio 2025

€ 14,15 € 14,90

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Mercoledì 22 Ottobre

Lo Yoga al Ritmo delle Stagioni — Libro

Una guida per vivere la tua pratica durante tutto l'anno

Autore: Paola Castoldi
Editore: Unsolocielo
Libro - Pag 148 - Maggio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Yoga Time - La Danza della Vita — Libro

Il Manuale e l'Eserciziario per tracciare il tuo cammino interiore verso la felicità

Autore: Laura Eynard
Editore: Malia Edizioni
Libro - Pag 96 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Mercoledì 22 Ottobre

Anatomia Spirituale — Libro

Meditazione, chakra e il viaggio verso il Centro

Autore: Kamlesh Patel (Daaji)
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 276 - Luglio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Pilates Reformer — Libro

Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato

Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

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Mercoledì 22 Ottobre

La Via Segreta dell'Immortalità — Libro

Lo Yoga degli Dei

Autore: Ishan Shivanand
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 288 - Maggio 2024

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Mercoledì 22 Ottobre

I Cinque Riti Tibetani — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 127 - Maggio 2007

Nuova ristampa

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€ 11,40 € 12,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Yin Yoga — Libro

Manuale per operatori e appassionati

Autore: Silvia Romani
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 152 - Aprile 2025

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Mercoledì 22 Ottobre

La Fisiologia Olistica del Corpo Umano — Libro

La correlazione definitiva tra meridiani, muscoli e organi

Autore: Diego Sangiorgio
Editore: Trigono Edizioni
Libro - Pag 14,5x21 cm - Gennaio 2025

€ 17,10 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Le Chiavi degli Dei — Libro

25 racconti mitologici per esplorare l'inconscio con lo yoga nidra

Autore: Cristina Bazzanella, Patrizia Casali
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 233 - Marzo 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Dialoghi sullo Yoga — Libro

Autore: Eric Baret
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 154 - Febbraio 2025

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€ 17,10 € 18,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Lo Yoga dei 4 Elementi - Yoga Alchemico — Libro

Per ritrovare se stessi e la propria natura

Autore: Manuela Zingone
Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 189 - Gennaio 2025

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Mercoledì 22 Ottobre

Appunti sullo Yoga — Libro

L'eredità di Vanda Scaravelli

Autore: Diane Long, Sophy Hoare
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 160 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Curarsi con lo Yantra Yoga — Libro

Dalla medicina tibetana al corpo sottile - con estratti di insegnamenti di Chögyal Namkhai Norbu

Autore: Elio Guarisco, Phuntsog Wangmo
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 243 - Febbraio 2025

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€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 22 Ottobre

Consigli di Padmasambhava sulla Perfezione Totale — Libro

Autore: Chogyal Namkhai Norbu
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 278 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

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