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Yoga e Pilates

I libri essenziali per il benessere fisico e mentale: esplora e vivi appieno il tuo mondo interiore

Immergiti nel regno della salute, esplora le tecniche e scopri esercizi mirati per migliorare la postura e la flessibilità. Approfondisci il meraviglioso mondo dei Cinque Tibetani e dei Chakra, trova ispirazione per la tua pratica quotidiana, impara i mudra e i meridiani per armonizzare mente e corpo. Inizia il tuo viaggio verso una vita sana ed equilibrata oggi stesso!

Totale articoli: 1118

Mudra - Lo Yoga delle Mani — Libro

I benefici effetti delle antiche tecniche indiane

Valutazione: 4.65 / 5 (69)

Autore: Gertrud Hirschi
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 253 - Gennaio 2008

In classifica

€ 8,45 € 8,90

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Mercoledì 21 Gennaio

I Cinque Tibetani — Libro

L'antico segreto della fonte della giovinezza

Valutazione: 4.73 / 5 (66)

Autore: Peter Kelder
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 137 - Dicembre 2000

Nuova ristampa

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Mercoledì 21 Gennaio

Psoas - Il Mio Muscolo più Importante — Libro

Gli esercizi per fermare mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

Valutazione: 4.66 / 5 (53)

Autore: Jo Ann Staugaard Jones
Editore: Macro
Libro - Pag 144 - Luglio 2023

Consigliato da Macrolibrarsi

€ 21,37 € 22,50

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Mercoledì 21 Gennaio

Autobiografia di uno Yogi — Libro

Paramahansa Yogananda

Valutazione: 4.82 / 5 (51)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 467 - Febbraio 1951

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Mercoledì 21 Gennaio

Ridi, Ama, Vivi — Libro

Scegli di essere felice con lo Yoga della Risata e la Coerenza Cardiaca

Valutazione: 4.92 / 5 (48)

Autore: Lara Lucaccioni
Editore: BUR
Libro - Pag 416 - Maggio 2020

Consigliato da Macrolibrarsi

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Mercoledì 21 Gennaio

Il Libro dei Chakra — Libro

Il sistema dei chakra e la psicologia

Valutazione: 4.91 / 5 (45)

Autore: Anodea Judith
Editore: Neri Pozza
Libro - Pag 573 - Maggio 1998

Nuova edizione

€ 25,65 € 27,00

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Mercoledì 21 Gennaio

Chakra - Ruote di Vita — Libro

Per vivere con serenità l'amore, il sesso, i rapporti con gli altri e ritrovare il benessere di corpo e mente

Valutazione: 4.64 / 5 (45)

Autore: Anodea Judith
Editore: Macro
Libro - Pag 415 - Febbraio 2015

Nuova ristampa

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€ 23,65 € 24,90

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Mercoledì 21 Gennaio

Il Corpo Sottile — Libro

La grande enciclopedia dell'anatomia energetica

Valutazione: 4.83 / 5 (41)

Autore: Cyndi Dale
Editore: Macro
Libro - Pag 456 - Giugno 2013

Nuova edizione

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Mercoledì 21 Gennaio

Asana Pranayama Mudra Bandha — Libro

Valutazione: 4.82 / 5 (39)

Autore: Swami Satyananda Saraswati (Paramahansa)
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 516 - Dicembre 2002

In classifica

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Mercoledì 21 Gennaio

Il Cuore dello Yoga — Libro

Come sviluppare una pratica personalizzata

Valutazione: 4.83 / 5 (36)

Autore: T. K. V. Desikachar
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 255 - Gennaio 1997

Consigliato da Macrolibrarsi

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 21 Gennaio

Gli Esercizi di Ricarica — Libro

Nuova edizione ampliata – con video scaricabile di due ore

Valutazione: 4.56 / 5 (36)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 90 - Dicembre 2022

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Mercoledì 21 Gennaio

Lo Yoga per gli Occhi — Libro

Il metodo giapponese che ha risolto i problemi dei sei milioni di persone

Valutazione: 4.56 / 5 (34)

Autore: Kazuhiro Nakagawa
Editore: Pickwick
Libro - Pag 181 - Ottobre 2015

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Teoria e Pratica dello Yoga — Libro

Dalla massima autorità mondiale, la guida classica allo yoga - Con una nuova introduzione

Valutazione: 4.81 / 5 (32)

Autore: B.K.S. Iyengar
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 482 - Settembre 2003

€ 30,87 € 32,50

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Mercoledì 21 Gennaio

Atlante dei Chakra — Libro

La tua guida verso la salute e la crescita personale

Valutazione: 4.25 / 5 (28)

Autore: Kalashatra Govinda
Editore: Macro
Libro - Pag 44 - Dicembre 2004

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Mercoledì 21 Gennaio

La Scimmia Yoga - Diario della Pratica — Agenda

Valutazione: 4.67 / 5 (27)

Autore: Sara Bigatti - La Scimmia Yoga, John Kraijenbrink
Editore: Macro
Libro - Pag 304 - Settembre 2019

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Mercoledì 21 Gennaio

Geometria della Guarigione — Libro

I segni di Korbler e la nuova omeopatia

Valutazione: 3.85 / 5 (27)

Autore: Petra Neumayer, Roswitha Stark
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 128 - Ottobre 2013

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€ 10,35 € 10,90

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Lo Yoga di Gesù — Libro

Come comprendere gli insegnamenti esoterici dei vangeli

Valutazione: 4.73 / 5 (26)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2011

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Mercoledì 21 Gennaio

Energie Sottili e la terapia Energo-Vibrazionale — Libro

Valutazione: 4.72 / 5 (25)

Autore: Roberto Zamperini, Sonia Germani
Editore: C.R.E.S.S. ®
Libro - Pag 268 - Gennaio 2003

Nuova edizione

€ 30,00

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Yoga della Felicità - La Scimmia Yoga — Libro

Semplici risposte della filosofia yoga ai problemi di tutti i giorni

Valutazione: 4.76 / 5 (25)

Autore: Sara Bigatti - La Scimmia Yoga, John Kraijenbrink
Editore: Macro
Libro - Pag 512 - Novembre 2020

Nuova edizione

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€ 26,50 € 27,90

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Mercoledì 21 Gennaio

La Scimmia Yoga — Libro

Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga

Valutazione: 4.82 / 5 (22)

Autore: Sara Bigatti - La Scimmia Yoga
Editore: Ultra
Libro - Pag 240 - Giugno 2014

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Mercoledì 21 Gennaio

Iniziazione allo Yoga Sciamanico — Libro

Viaggio ai confini tra lo spazio e il nulla - Nuova edizione aggiornata

Valutazione: 4.62 / 5 (21)

Autore: Selene Calloni Williams
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Settembre 1999

Nuova edizione

€ 9,02 € 9,50

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Mercoledì 21 Gennaio

Lo Stretching dei Meridiani — Libro

Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico - Manuale teorico-pratico

Valutazione: 4.9 / 5 (21)

Autore: Gianna Tomlianovich
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 255 - Febbraio 2006

Nuova ristampa

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€ 17,00 € 17,90

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Mercoledì 21 Gennaio

Yoga e Chakra — Libro

Valutazione: 4.9 / 5 (21)

Autore: Anodea Judith
Editore: Macro
Libro - Pag 427 - Gennaio 2018

Nuova ristampa

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€ 35,05 € 36,90

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Mercoledì 21 Gennaio

Yoga delle Mani — Libro

I Mudra per migliorare la salute e l'energia vitale

Valutazione: 4.81 / 5 (21)

Autore: Andrea Christiansen
Editore: Macro
Libro - Pag 192 - Febbraio 2021

Nuova edizione

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€ 16,05 € 16,90

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