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Il Libro dei Chakra — Libro

Il sistema dei chakra e la psicologia

Anodea Judith


Nuova edizione

Valutazione: 4.91 / 5 (44 recensioni 44 recensioni)

Prezzo di listino: € 27,00
Prezzo: € 22,95
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Descrizione

Il sistema dei chakra è nato in India più di quattromila anni fa. Si parla dei chakra negli antichi testi dei Veda, nelle più tarde Upanishad, negli Yoga Sutra di Patanjali e più diffusamente nel XVI secolo da parte di uno yogi indiano in un testo divenuto poi celebre.

Oggi i chakra sono un concetto diffuso. In Occidente, generalmente indicano delle entità in grado di unire il corpo e la mente, l'elemento fisico e quello psichico.

I chakra, tuttavia, che alla lettera vogliono dire ruota o disco, e si riferiscono a una sfera rotante di pura energia spirituale, non sono per niente entità o oggetti fisici. Come vediamo il vento attraverso il movimento delle foglie e dei rami, così possiamo percepire la presenza dei chakra nella forma del nostro corpo fisico, negli schemi che si manifestano nella nostra vita, nei modi in cui pensiamo, sentiamo e affrontiamo le situazioni che l'esistenza presenta, ma mai direttamente.

Con un linguaggio pacato e piacevole, Anodea Judith mostra in questo libro l'insieme delle azioni che i chakra esercitano sul corpo, sul pensiero e sul comportamento umani. L'opera merita a buon diritto il titolo Il libro dei chakra poiché, con l'aiuto delle moderne teorie psicoanalitiche e delle terapie corporee, è la più esaustiva e completa guida occidentale all'uso del sistema dei chakra come percorso di analisi e guarigione.

Nella sua introduzione, Anodea Judith non esita a definire il contenuto di queste pagine come "un viaggio attraverso le molte dimensioni del sé", un viaggio che, attraverso il Ponte dell'Arcobaleno, com'è definito il sistema dei chakra, conduce il lettore "verso una trasformazione della coscienza collegando spirito e materia, cielo e terra, mente e corpo".

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Indice

Prefazione

Prefazione alla prima edizione

INTRODUZIONE. I CENTRI SACRI DEL SÉ

  • Alla scoperta del Ponte dell'Arcobaleno
  • Le ruote che sanano
  • Il biocomputer umano
  • Armatura caratteriale
  • I sette diritti
  • Le sette identità
  • I demoni dei chakra
  • Gli stadi di sviluppo
  • Lo sviluppo nell'adulto
  • Note

IL PRIMO CHAKRA. ALLA RICERCA DEL TEMPIO DEL CORPO

  • Sfumature di rosso
  • Schiudere i petali 
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note

IL SECONDO CHAKRA. NUOTARE NELLE ACQUE DELLA DIFFERENZA

  • Sfumature di arancione
  • Schiudere i petali
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note

IL TERZO CHAKRA. LA VIA BRUCIANTE VERSO IL POTERE

  • Sfumature di giallo
  • Schiudere i petali
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note

IL QUARTO CHAKRA. TROVARE L'EQUILIBRIO IN AMORE

  • Sfumature di verde
  • Schiudere i petali
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note 

IL QUINTO CHAKRA. VIBRARE VERSO L'ESPRESSIONE

  • Sfumature di azzurro
  • Schiudere i petali
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note

IL SESTO CHAKRA. INDIVIDUARE IL PERCORSO

  • Sfumature di indaco
  • Schiudere i petali
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Struttura caratteriale
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto
  • Conclusione
  • Note

IL SETTIMO CHAKRA. APRIRSI AI MISTERI DEL CIELO

  • Sfumature di violetto
  • Il loto dai mille petali si schiude
  • Crescere il loto
  • Traumi e violenze
  • Eccesso e carenza
  • Ripristinare il loto 
  • Note

CONCLUSIONE. IL RITORNO AL SACRO

  • Le molte sfumature dell'arcobaleno
  • Raduniamo le idee
  • Il risveglio di Kundalini

Note

Bibliografia generale

Ringraziamenti

Scheda Tecnica
Marca Neri Pozza
Nuova edizione 2020
Data 1a pubblicazione Maggio 1998
Formato Libro - Pag 573 - 14x21,5 cm
ISBN 885452123X
EAN 9788854521230
Lo trovi in Libreria: #Chakra #Psicologia e salute
MCR-NR 182496
Approfondimenti

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I chakra: porte tra il mondo interiore e quello esteriore

Leggi un estratto da "Il Libro dei Chakra" di Anodea Judith e scopri come i chakra possono unificare corpo, mente e spirito

Dalla prima pubblicazione di questo libro, nel 1996, il sistema dei chakra si è progressivamente sviluppato in Occidente.Il numero di centri yoga che insegnano asana e tecniche di meditazione che aprono i chakra è cresciuto...

Continua a leggere: I chakra: porte tra il mondo interiore e quello esteriore ›

Anodea Judith si è specializzata in psicologia clinica ed è un'esperta di digitopressione e bioenergia: la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Da tempo svolge un'attività di terapeuta molto apprezzata negli Stati Uniti: è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Ha... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,9 stelle su 5

Voto medio su 44 recensioni dei clienti

93% recensioni con 5 stelle 5
4% recensioni con 4 stelle 4
2% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Laura B.

Recensione del 23/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 31/01/2025

..sul tema dei chakra. Approfondisce e sviscera i chakra 'vivisezionando'. Mi ha spaventato un po' quando l'ho iniziato ma piano piano ho colto ed apprezzato il lavoro dell'autrice. Sono un'allieva maestra reiki (terminerò il mio percorso per giungere al master reiki tra un anno con tecniche integrate) e questo testo lo considero un vero e proprio manuale al servizio di Chi come me ha necessità di avere non solo un'infarinatura sull'argomento ma un vera ed efficiente studio completo. Soddisfattattissima.

Luciana L.

Recensione del 01/12/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 09/10/2024

Sono rimasta affascinata da questo libro. L'ho letto in brevissimo tempo,la lettura è molto scorrevole pur trattandosi di argomenti densi di significato, ben spiegati. Ho apprezzato i casi clinici presentati,hanno reso più facile e concreta la comprensione e gli schemi raffiguarativi. Insomma decisamente una bella scoperta che mi ha dato degli ottimi spunti di riflessione in primis su me stessa. Lo consiglio vivamente agli insegnanti di yoga e allievi, agli operatori del benessere e a chiunque abbia curiosità rispetto al sistema dei chakra.

Ilaria A.

Recensione del 03/06/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/09/2023

L'autrice è una garanzia. Ho letto molti sui libri sull'argomento e valgono tutti la pena di essere letti perché seppur simili si distinguono per il focus che decide di dare l'autrice. Questo è incentrato sulla parte psicologica trattando ogni chakra nell'età in cui si sviluppa, trattando anche i traumi di ogni età, e quale persona migliore per trattare l'argomento se non una psicologa!

Marco C.

Recensione del 17/02/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 18/12/2022

Più che un libro di psicologia è un vero e proprio viaggio alla scoperta di sé e degli altri. Consigliato

Laura P.

Recensione del 03/12/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/03/2021

Libro piacevolissimo da leggere e veramente molto interessante. Illustra i chakra in maniera approfondita e anche (soprattutto) collegandoli alla psicologia. Un manuale ricco e da leggere (e rileggere) con calma, utilissimo per riflettere sulla propria crescita personale.

Corinna M.

Recensione del 17/11/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/09/2023

molto molto interessante, ne ho letto un terzo finora e già mi sono risuonate in mente tante cose, sto unendo tanti puntini della mia vita. da leggere sicuramente con la dovuta attenzione e calma per assimilare il più possibile i concetti.

Elisabetta V.

Recensione del 10/10/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/10/2023

è un libro che parla per lo più di psicologia, ma è molto lineare e semplice. Descrive in maniera efficace lo strumento dei chakra. Lettura consigliata per chi pratica Yoga.

Roberto G.

Recensione del 24/05/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/01/2023

L'autrice dà una visione sui Chakra eccellente e molto profonda, ma non aspettatevi una descrizione accurata delle malattie fisiche legate ai Chakra

Gaetano M.

Recensione del 09/10/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/09/2022

Questo libro apre a una visione nuova per la conoscenza di se stessi. Le spiegazioni sono dettagliate ma assolutamente comprensibili. È ricco di esempi pratici e di esercizi da poter fare in autonomia.

Anna M.

Recensione del 04/08/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/08/2020

LO CONSIGLIO...

Anna B.

Recensione del 19/07/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/03/2021

Ho scoperto per caso questo libro quando ancora non sapevo quasi nulla dei Chakra ed è stato fondamentale per avvicinarmi al tema in modo serio. E' un testo molto denso e ricco, ma nel contempo leggibile, sia dal punto di vista del linguaggio che dei concetti, che vengono resi comprensibili e accessibili anche per un occidentale, grazie al fatto che vengano messi in relazione con approcci della "nostra" psicologia

Alberto M.

Recensione del 15/07/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 18/04/2021

Se anche tu, come me, non sapevi nulla (o ben poco) sui chakra, questo libro è davvero esaustivo. Ricco anche di esempi.

Elena Z.

Recensione del 28/06/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/05/2021

avevo sentito molto parlare di questo libro ed effettivamente l'ho trovato molto utile per chi sta studiando seriamente il mondo dello yoga e tutte le sue implicazioni.

VINCENZA P.

Recensione del 31/01/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/10/2020

libro sorprendente ed illuminante! A parole chiare e concetti molto ben spiegati si affiancano esempi pratici e davvero utili per comprendere i meccanismi che governano il nostro vivere.

Elisa C.

Recensione del 10/01/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/11/2020

In questo libro l’autrice approfondisce il legame tra chakra e psicologia. Davvero ben scritto e approfondito. Complementare a tutti gli altri sui testi

Benedetto T.

Recensione del 28/12/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/12/2020

Segnalo un breve video di animazione omaggio al libro dei chakra: https://www.youtube.com/watch?v=alCU2DyuHJc

Francesca B.

Recensione del 02/11/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/09/2020

Questo libro é un vero e proprio manuale studio sui chakra e sulla relazione che queste energie possono avere con gli aspetti psicologici della natura umana. Una perfetta analisi di come mente e corpo siano legati da sempre. Per leggere questo libro credo sia necessario avere una predisposizione alle teorie psicoanalitiche di base, oppure essere disposti ad approfondirle molto per riuscire a trarre il meglio dai contenuti. Personalmente ho amato molto questo libro, per immergersi totalmente nello studio e nella sperimentazione consiglio di fare esercizi e meditazioni mirate durante l'approfondimento di ciascun capitolo in riferimento ad ogni chakra.

Sabrina Landi L.

Recensione del 25/06/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/06/2020

Questo libro per me è stato essenziale nello studio dei chakra, mi ha aperto la strada ad altri libri per approfondire l'argomento

Marcella V.

Recensione del 10/06/2020

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 10/06/2020

Sicuramente un buon libro per approfondire la conoscenza sui Chakra. All'inizio di ogni capitolo che parla di un singolo Chakra è presente una tabella riassuntiva di tutto ciò che lo caratterizza che è molto utile per una rapida consultazione. La formazione in psicologia e bioenergia dell'autrice permea la stesura di questo libro. Un interessante studio dei Chakra. Un libro che vale la pena di leggere almeno una volta.

Daniela M.

Recensione del 13/09/2019

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 13/09/2019

Lettura interessante

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