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Yoga e Pilates

I libri essenziali per il benessere fisico e mentale: esplora e vivi appieno il tuo mondo interiore

Immergiti nel regno della salute, esplora le tecniche e scopri esercizi mirati per migliorare la postura e la flessibilità. Approfondisci il meraviglioso mondo dei Cinque Tibetani e dei Chakra, trova ispirazione per la tua pratica quotidiana, impara i mudra e i meridiani per armonizzare mente e corpo. Inizia il tuo viaggio verso una vita sana ed equilibrata oggi stesso!

Totale articoli: 1114

Lo Yoga per gli Occhi — Libro

Il metodo giapponese che ha risolto i problemi dei sei milioni di persone

Valutazione: 4.53 / 5 (32)

Autore: Kazuhiro Nakagawa
Editore: Pickwick
Libro - Pag 181 - Ottobre 2015

Nuova ristampa

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Giovedì 23 Ottobre

Asana Pranayama Mudra Bandha — Libro

Valutazione: 4.84 / 5 (37)

Autore: Swami Satyananda Saraswati (Paramahansa)
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 516 - Dicembre 2002

In classifica

€ 32,30 € 34,00

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Giovedì 23 Ottobre

Il Libro dei Chakra — Libro

Il sistema dei chakra e la psicologia

Valutazione: 4.91 / 5 (44)

Autore: Anodea Judith
Editore: Neri Pozza
Libro - Pag 573 - Maggio 1998

Nuova edizione

€ 25,65 € 27,00

Risparmi € 1,35 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Mudra - Lo Yoga delle Mani — Libro

I benefici effetti delle antiche tecniche indiane

Valutazione: 4.64 / 5 (66)

Autore: Gertrud Hirschi
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 253 - Gennaio 2008

In classifica

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Giovedì 23 Ottobre

Yoga Time — Quaderno

Valutazione: 5 / 5 (14)

Editore: Malia Editore
Libro - Pag 64 - Settembre 2020

Opzioni:

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Giovedì 23 Ottobre

Psoas - Il Mio Muscolo più Importante — Libro

Gli esercizi per fermare mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

Valutazione: 4.66 / 5 (53)

Autore: Jo Ann Staugaard Jones
Editore: Macro
Libro - Pag 144 - Luglio 2023

Consigliato da Macrolibrarsi

€ 20,42 € 21,50

Risparmi € 1,08 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Il Cuore dello Yoga — Libro

Come sviluppare una pratica personalizzata

Valutazione: 4.83 / 5 (35)

Autore: T. K. V. Desikachar
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 255 - Gennaio 1997

Consigliato da Macrolibrarsi

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Pranayama - La dinamica del respiro — Libro

Valutazione: 4.61 / 5 (18)

Autore: André Van Lysebeth
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 281 - Gennaio 1973

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

La Fisiologia Olistica del Corpo Umano — Libro

La correlazione definitiva tra meridiani, muscoli e organi

Valutazione: 4 / 5 (3)

Autore: Diego Sangiorgio
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 167 - Aprile 2024

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

Fuori Catalogo

Autobiografia di uno Yogi — Libro

Paramahansa Yogananda

Valutazione: 4.82 / 5 (51)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 467 - Febbraio 1951

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Chakra - Ruote di Vita — Libro

Per vivere con serenità l'amore, il sesso, i rapporti con gli altri e ritrovare il benessere di corpo e mente

Valutazione: 4.64 / 5 (45)

Autore: Anodea Judith
Editore: Macro
Libro - Pag 415 - Febbraio 2015

Nuova ristampa

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Risparmi € 1,25 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

La Guida Completa allo Yin Yoga — Libro

Filosofia e pratica

Valutazione: 4.67 / 5 (6)

Autore: Bernie Clark
Editore: Macro
Libro - Pag 400 - Novembre 2021

Nuova edizione

€ 32,20 € 33,90

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Giovedì 23 Ottobre

Yoga le Sequenze — Libro

Ideare e praticare lezioni di Yoga che trasformano

Valutazione: 4.57 / 5 (7)

Autore: Mark Stephens
Editore: Macro
Libro - Pag 480 - Settembre 2022

€ 36,00 € 37,90

Risparmi € 1,90 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Yoga Nidra — Libro

Swami Satyananda Saraswati

Valutazione: 4.69 / 5 (13)

Autore: Swami Satyananda Saraswati (Paramahansa)
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 257 - Novembre 2001

In classifica

€ 28,50 € 30,00

Risparmi € 1,50 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Kundalini Tantra — Libro

Valutazione: 4.86 / 5 (14)

Autore: Swami Satyananda Saraswati (Paramahansa)
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 503 - Gennaio 1994

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Il Corpo Sottile — Libro

La grande enciclopedia dell'anatomia energetica

Valutazione: 4.83 / 5 (41)

Autore: Cyndi Dale
Editore: Macro
Libro - Pag 456 - Giugno 2013

Nuova edizione

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Giovedì 23 Ottobre

Il Sè Transpersonale — Libro

Psicologia e Meditazione Yoga-Vedanta

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Laura Boggio Gilot
Editore: Asram Vidya
Libro - Pag 232 - Gennaio 1992

Nuova edizione

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Sahaja Yoga — Libro

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Editore: La Cultura della Madre
Libro - Pag 110 - Marzo 2020

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

Fuori Catalogo

Bhagavadgita — Libro

Il Canto del Beato

Valutazione: 5 / 5 (8)

Autore: Raphael
Editore: Asram Vidya
Libro - Pag 423 - Marzo 2006

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Bhagavad Gita Vol. 1 — Libro

Interpretazione spirituale di Paramhansa Yogananda

Valutazione: 5 / 5 (4)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Vidyananda Edizioni
Libro - Pag 319 - Gennaio 1992

Nuova edizione

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Infinito - Vol. 1 — Libro

1930 - I libri dell'Agni Yoga, ispirati dal Maestro Moria e altri Maestri

Valutazione: 5 / 5 (5)

Editore: Nuova Era Editrice
Libro - Pag 335 - Gennaio 1994

€ 14,25 € 15,00

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Giovedì 23 Ottobre

Centri e Corpi Sottili — Libro

Aura, plesso solare, centro Hara, chakra...

Valutazione: 4.82 / 5 (11)

Autore: Omraam Mikhael Aivanhov
Editore: Prosveta Edizioni
Libro - Pag 152 - Gennaio 2005

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

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Giovedì 23 Ottobre

Yoga. Le Storie Dietro le Posizioni — Libro

Valutazione: 4.5 / 5 (8)

Autore: Dr. Raj Balkaran, Devika Menon
Editore: Demetra
Libro - Pag 224 - Settembre 2022

€ 21,75 € 22,90

Risparmi € 1,15 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Lo Yoga oltre lo Yoga — Libro

Oltre 70 video

Valutazione: 4.25 / 5 (8)

Autore: Marco Mandrino
Editore: Macro
Libro - Pag 240 - Settembre 2020

In classifica

€ 29,92 € 31,50

Risparmi € 1,58 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre