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Sahaja Yoga — Libro



Valutazione: 3.5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

La Kundalini è pura luce di conoscenza, amore, compassione ed attenzione. È un'energia materna e in quanto tale si prende cura di noi in modo assolutamente puro e spontaneo.

Il risveglio della Kundalini, o Realizzazione del Sé, è da sempre l'obiettivo di tutte le scuole di Yoga e di molte tradizioni spirituali. Questo evento ha luogo quando la Kundalini passa attraverso sei chakra e fuoriesce dall'osso della fontanella in cima alla testa, ove si unisce con l'energia onnipervadente, portando allo stato di Yoga, che significa unione.

Si tratta di un processo vivente, che avviene in modo del tutto naturale e spontaneo, e può essere verificato sotto forma di una brezza fresca che fluisce dalla sommità della testa e dai palmi delle mani.

Tutti lo possono sentire e verificare su se stessi.

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Indice

Introduzione a Sahaja Yoga

La Meditazione

Il Corpo Sottile

Tecniche di base

Gli elementi

Una scoperta senza precedenti

I Mantra in Sahaja Yoga

Consigli di Shri Mataji per la Meditazione

Tutto è stato fatto così bene

I canali (Nadi)

  • Il canale sinistro (Ida Nadi)
  • Il canale centrale (Sushumna Nadi)
  • Il canale destro (Fingala Nadi)

I Chakra

  • 1° Chakra: Mooladhara
  • 2° Chakra: Swadisthan
  • Void (Bhava Sagara)
  • 3° Chakra: Nabhi 
  • 4° Chakra: Anahatha (cuore)
  • 5° Chakra: Vishuddi
  • 6° Chakra: Agnya
  • 7° Chakra: Sahasrara

La Kundalini

Scheda Tecnica
Marca La Cultura della Madre
Data pubblicazione Marzo 2020
Formato Libro - Pag 110 - 17x24 cm
Illustrazioni a colori
ISBN 8897196403
EAN 9788897196402
Lo trovi in Libreria: #Yoga
MCR-NR 182262

Recensioni

Valutazione media: 3,5 stelle su 5

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

50% recensioni con 5 stelle 5
0% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
50% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Francesca M.

Recensione del 03/01/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/11/2023

Molto semplice e chiaro. Racchiude le info principali dei chakra, dei colori, dei simboli, dei mantra, che riguardano la nostra Energia Onnipervadente. È il libro che ci hanno consigliato all' inizio del corso e che apprezzo molto. Chiaro e srmplice

Lucia C.

Recensione del 28/02/2024

Valutazione: 2 / 5

Data di acquisto: 17/05/2023

È un libricino contenete informazioni molto basiche sui canali energetici (nadi) e sui chakra. Mi era stato consigliato da un amico, ma non mi ha soddisfatta.

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