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Sahaja Yoga - Schede — Libro


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Descrizione

La Kundalini è pura luce di conoscenza, amore, compassione ed attenzione. È un'energia materna e in quanto tale si prende cura di noi in modo assolutamente puro e spontaneo.

Il risveglio della Kundalini, o Realizzazione del Sé, è da sempre l'obiettivo di tutte le scuole di Yoga e di molte tradizioni spirituali. Questo evento ha luogo quando la Kundalini passa attraverso sei chakra e fuoriesce dall'osso della fontanella in cima alla testa, ove si unisce con l'energia onnipervadente, portando allo stato di Yoga, che significa unione.

Si tratta di un processo vivente, che avviene in modo del tutto naturale e spontaneo, e può essere verificato sotto forma di una brezza fresca che fluisce dalla sommità della testa e dai palmi delle mani.

Tutti lo possono sentire e verificare su se stessi.

Introduzione a Sahaja Yoga

La Meditazione

Il Corpo Sottile

Tecniche di base

Gli elementi

Una scoperta senza precedenti

I Mantra in Sahaja Yoga

Consigli di Shri Mataji per la Meditazione

Tutto è stato fatto così bene

I canali (Nadi)

  • Il canale sinistro (Ida Nadi)
  • Il canale centrale (Sushumna Nadi)
  • Il canale destro (Fingala Nadi)

I Chakra

  • 1° Chakra: Mooladhara
  • 2° Chakra: Swadisthan
  • Void (Bhava Sagara)
  • 3° Chakra: Nabhi 
  • 4° Chakra: Anahatha (cuore)
  • 5° Chakra: Vishuddi
  • 6° Chakra: Agnya
  • 7° Chakra: Sahasrara

La Kundalini

EditoreLa Cultura della Madre
Data pubblicazioneMarzo 2020
FormatoLibro - Pag 110 - 17x24 cm
Illustrazionia colori
ISBN8897196403
EAN9788897196402
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Altri stili yoga
MCR-NR 182262


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