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Yoga e Pilates

I libri essenziali per il benessere fisico e mentale: esplora e vivi appieno il tuo mondo interiore

Immergiti nel regno della salute, esplora le tecniche e scopri esercizi mirati per migliorare la postura e la flessibilità. Approfondisci il meraviglioso mondo dei Cinque Tibetani e dei Chakra, trova ispirazione per la tua pratica quotidiana, impara i mudra e i meridiani per armonizzare mente e corpo. Inizia il tuo viaggio verso una vita sana ed equilibrata oggi stesso!

Totale articoli: 1124

Chakra Check - Guida ai Chakra: Semplice per Te, Utile per i Tuoi Figli — Libro

Un metodo per imparare a leggere i segnali e coltivare l’equilibrio personale e familiare

Autore: Alessandra Narbona
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 100 - Marzo 2026

Novità

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Chakras — Libro

Come armonizzare i centri energetici

Autore: Pierluigi Lattuada, Marlene Silveira
Editore: Idea Libri
Libro - Pag 216 - Febbraio 2026

Novità

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Gheranda Samhita — Libro

Il fondamentale testo classico sullo Yoga

Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 144 - Febbraio 2026

Novità

€ 10,35 € 10,90

Risparmi € 0,55 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Mudra - Lo Yoga delle Mani — Libro

I benefici effetti delle antiche tecniche indiane

Autore: Gertrud Hirschi
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 235 - Febbraio 2026

Novità

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 11 Marzo

La Madre - Conversazioni 1954 - Volume 2 — Libro

Autore: Sri Aurobindo
Editore: Arka Edizioni
Libro - Pag 230 - Aprile 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

La Madre - Conversazioni 1954 - Volume 2 — Libro

Autore: Sri Aurobindo
Editore: Arka Edizioni
Libro - Pag 230 - Aprile 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 11 Marzo

Yoga, Unione d'Amore tra Oriente e Occidente — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Mauro Giordano
Editore: Daimon Edizioni
Libro - Pag 142 - Settembre 2025

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 11 Marzo

Vivere nella Luce — Libro

Lo Yoga per l'Autorealizzazione

Autore: Deepak Chopra
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 336 - Ottobre 2025

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Lo Yoga delle Origini — Libro

Autore: Graziella Di Salvatore
Editore: Infinito Edizioni
Libro - Pag 90 - Novembre 2025

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Lo Yoga a Testa in Giù — Libro

Tutto sulle posizioni capovolte

Autore: Jacques La Maya
Editore: Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Libro - Pag 159 - Settembre 2025

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Yoga Ormonale per la Salute della Donna — Libro

La nuova edizione aggiornata del libro pilastro dello yoga ormonale, dall’ideatrice del metodo Dinah Rodrigues

Valutazione: 4.67 / 5 (9)

Autore: Dinah Rodrigues
Editore: BUR
Libro - Pag 288 - Giugno 2019

Nuova edizione

€ 14,25 € 15,00

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Mercoledì 11 Marzo

Kundalini Yoga In Yogaterapia — Libro

Manuale di Kundalini Yoga Terapeutico con 50 sequenze di esercizi illustrati

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Satya Ram Singh
Editore: Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Libro - Pag 239 - Settembre 1999

Nuova edizione

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Scienza dello Yoga — Libro

Valutazione: 4.29 / 5 (7)

Autore: Ann Swanson
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 240 - Settembre 2025

Nuova edizione

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Sei Yoga — Libro

Appunti pratici per il benessere

Autore: Cristiana Cardillo
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 180 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 11 Marzo

Psicologia dello Yoga — Libro

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Shrii Shrii Anandamurti
Editore: Ananda Marga Edizioni
Libro -

Usato

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Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,00 € 18,00

Risparmi € 9,00 (50 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Yoga e Salute — Libro

Autore: Mère (La madre) - Mira Alfassa
Editore: Sri Aurobindo Ashram
Libro - Pag 254 - Gennaio 2019

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Le Sette Spirali — Libro

Studio sui centri energetici e la Kundaliini

Autore: Luigi Marcello Monsellato
Editore: Olos System srl
Libro - Pag 213 - Maggio 2019

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Trauma-Sensitive Yoga in Terapia — Libro

Portare il corpo nel trattamento

Valutazione: 4.75 / 5 (4)

Autore: David Emerson
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 141 - Novembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Yoga delle Emozioni — Libro

Asana e mudra per affrontare ansia e stress e trovare la serenità

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Silvia Ornaghi
Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Luglio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

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Mercoledì 11 Marzo

Lo Yoga al Ritmo delle Stagioni — Libro

Una guida per vivere la tua pratica durante tutto l'anno

Autore: Paola Castoldi
Editore: Unsolocielo
Libro - Pag 148 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Mercoledì 11 Marzo

Yoga Time - La Danza della Vita — Libro

Il Manuale e l'Eserciziario per tracciare il tuo cammino interiore verso la felicità

Autore: Laura Eynard
Editore: Malia Edizioni
Libro - Pag 96 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Mercoledì 11 Marzo

Anatomia Spirituale — Libro

Meditazione, chakra e il viaggio verso il Centro

Autore: Kamlesh Patel (Daaji)
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 276 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

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Mercoledì 11 Marzo

Pilates Reformer — Libro

Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato

Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

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Mercoledì 11 Marzo

La Via Segreta dell'Immortalità — Libro

Lo Yoga degli Dei

Autore: Ishan Shivanand
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 288 - Maggio 2024

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

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Mercoledì 11 Marzo