Gli Esercizi di Ricarica — Libro

strumento utile per iniziare la giornata con la consapevolezza di avere un corpo collegato alla nostra parte animica e ritrovare le energie per affrontare giornate con lo spirito giusto

Il video ed il libretto sono fatti bene, spiegano chiaramente gli esercizi ed in poco tempo si riesce ad assimilarli. In effetti producono una bella sferzata di energia!

Mi sono trovata benissimo iniziando prima con la sequenza dettagliata e l opuscolo ..anche i canti e le preghiere sono molto belli

Sono stata delusa, video registrato male con finitura poco chiara … pensavo fosse più esplicativo … non ti far venire voglia di praticare nulla visto che è completamente inutile … acquisto fallito

Il DVD e il libricino spiegano in maniera accurata le tecniche e vi assicuro che praticando ogni mattina ci si sente molto più energici e si allontanano quelle resistenze nel corpo che si avvertono appena svegli. Innegabilmente gli esercizi andrebbero appresi anche dal vivo con un maestro presso il centro Ananada (ad Assisi) ma diciamo che per iniziare il DVD è più che buono e permette già da subito di apprendere come ricaricare di buona energia il nostro corpo... che ne ha tanto bisogno!

Sarebbe meglio un corso dal vivo per chi è veramente interessato ad acquisire la tecnica.

Non ho ancora visto tutto, un passo alla volta, per ora e spiegato bene io che sono principiante riesco a seguire...sono contente dell'acquisto

DVD e opuscolo, come altri di Yogananda, sono super consigliati. Si imparano tanti esercizi e posture utili.

Interessante

Il DVD va bene anche per principianti, come me. Io l'ho trovato coinvolgente e dettagliato. Consegna puntuale

Probabilmente frequentando di persona il corso e seguendo dal vivo la lezione , un qualche effetto si sortisce . Così semplicemente attraverso un dvd secondo me non si percepisce nessun insegnamento né spirituale né tantomeno fisico ! Inutile .

Esercizi facili lo consigli per principianti

l'ho regalato ed è piaciuto tantissimo , ben illustrato e soprattutto utile

Una serie di esercizi mirati a ricaricarsi fisicamente , ho trovato questo dvd molto interessante indispensabile anche la lettura dell'opuscolo

Gli esercizi di ricarica fanno parte del grande patrimonio che ci ha lasciato Paramhansa Yogananda, un bene prezioso che invito tutti a scoprire ed approfondire. Il DVD è fatto benissimo e contiene anche dei canti splendidi. Li eseguo ogni mattina e posso garantire che sortiscono un buon effetto, è solo necessario avere la consapevolezza di ciò che si sta facendo, quindi se siete agli inizi non fermatevi se non comprendete pienamente. Consiglio anche gli altri prodotti di ananda edizioni sono tutti da avere, non possono che portare luce nella nostra vita. Grazie Yogananda e grazie Jayadev.

Utile per chi vuole praticare gli esercizi di ricarica Yogananda. Dvd chiaro e ben fatto.

anche se per problemi articolari, non riesco a fare tutti gli esercizi...è una ricarica ogni volta

Studiando Yagananda e leggendo la sua autobiografia non potevo fare a meno di ulteriori suggerimenti ... Consiglio a chi vuole mettere in pratica avendo un riferimento audio e visivo degli esercizi !! Namaste

Il testo scritto più il dvd sono un altro grande aiuto a disposizione per tutti .Yoganda ci ha lasciato tanto di quel bene !E noi ,con un po' di impegno quanto ne faremo:a noi stessi e al resto del mondo

Sono esercizi semplici e utili, anche per chi non è più giovanissimo.