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Pilates - Il mio Quaderno di Esercizi — Libro

Scolpite e perfezionate il vostro corpo

Soasick Delanoë



Valutazione: 4.33 / 5 (3 recensioni 3 recensioni)

Prezzo di listino: € 6,90
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Descrizione

Un pratico libro scritti da un'autorevole professionista e dedicato a chi vuole migliorare la propria forma fisica e dare al corpo più tonicità, elasticità e forza.

Il quaderno di pilates descrive questo metodo e insegna a sviluppare buoni riflessi muscolari.

Un utilissimo libro per ritrovare il benessere e stare meglio con se stessi e con gli altri.

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Scheda Tecnica
Marca White Star Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2017
Formato Libro - Pag 96 - 17,2 x 22 cm
ISBN 8854035440
EAN 9788854035447
Lo trovi in Libreria: #Pilates
MCR-NR 138683

Soasick Delanoë è una giornalista specializzata nella forma fisica e nel benessere per le riviste Top Santé e Vital. Da molti anni è appasioanta del mondo pilates. Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,3 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

33% recensioni con 5 stelle 5
66% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Lucia N.

Recensione del 09/09/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 18/10/2017

Libro con esercizi molto pratico

Tina D.

Recensione del 13/01/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 21/11/2017

Utile, pratico, forse era necessario approfondire alcuni aspetti ed illustrare meglio alcuni esercizi.

Morena V.

Recensione del 05/01/2018

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/12/2017

Lo ritengo pratico, ben spiegato, formato idoneo anche da portarsi e consultare in palestra per praticare gli esercizi. Personalmente lo trovo ok.

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