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Erika Dillman

 Erika Dillman, americana, giornalista free-lance, ha scritto numerosi articoli su sport, fitness e salute per i più importanti periodici del settore americani. È autrice di The Little Yoga Book, The Little Footcare Book e Pilates (Mondadori 2003).

 

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Pilates

Come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica

Erika Dillman

€ 11,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Oscar Mondadori - Novembre 2003 - Pilates

Immaginatevi con una pancia più piatta e tonica, con gambe più agili e sode. Pensate a come sareste con una figura più flessuosa e sottile. Sarebbe bello, vero?Ma siete convinti che questo richieda estenuanti, noiose e... scheda dettagliata


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