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Macrobiotica

Macrobiotica deriva dall'unione delle parole greche: "makros" e "bios". Il suo significato è letteralmente: lunga vita, grande vita, vita piena.
La dieta macrobiotica si fonda sul principio Yin e Yang, espansione/contrazione, sono gli opposti che incontriamo in natura e ovunque: dolce e salato, notte e giorno ecc...
Secondo la scienza della macrobiotica, il perfetto equilibrio tra questi due elementi può portare al benessere fisico e psichico.
Gli alimenti utilizzati principalmente nella macrobiotica, sono i cereali, le verdure, le proteine sotto forma di legumi o di prodotti fermentati della soia, il seitan, le alghe e una piccolissima parte di prodotti animali. 
La macrobiotica promuove l'uso di prodotti biologici e sconsiglia vivamente l'uso di alimenti chimici, alterati e raffinati: i più contestati sono lo zucchero bianco e i latticini.

Dieta macrobiotica e cucina macrobiotica: libri e ricette per vivere felici e in buona salute.
Totale articoli: 55

L'Apprendista Macrobiotico 4D — Libro

Ricette illustrate e consigli per scoprire la cucina macrobiotica e vegana

Valutazione: 4.82 / 5 (141)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro
Libro - Pag 240 - Aprile 2023

In classifica

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 21,16 € 24,90

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Lunedì 15 Settembre

Dolci Buoni e Sani — Libro

Felicemente golosi senza dipendenza

Valutazione: 4.89 / 5 (71)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro
Libro - Pag 189 - Novembre 2019

Nuova ristampa

€ 21,16 € 24,90

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Lunedì 15 Settembre

Cucina che Cura — Libro

Ricette e rimedi per guarire le malattie che affliggono la società moderna

Valutazione: 4.71 / 5 (28)

Autore: Martin Halsey
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 290 - Dicembre 2012

Nuova edizione

€ 19,55 € 23,00

Risparmi € 3,45 (15 %)

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Lunedì 15 Settembre

Abc della Macrobiotica — Libro

Salute, stile di vita, alimentazione e ricette

Valutazione: 4.31 / 5 (16)

Autore: Carlo Guglielmo
Editore: Macro
Libro - Pag 128 - Aprile 2022

Nuova edizione

Solo 2 disponibili: affrettati!

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Lunedì 15 Settembre

Il Libro dei Rimedi Macrobiotici — Libro

Ricette, diete e terapie nella vita quotidiana

Valutazione: 4.79 / 5 (14)

Autore: Michio Kushi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 192 - Gennaio 1986

€ 15,72 € 18,50

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Lunedì 15 Settembre

La Dieta Macrobiotica — Libro

Valutazione: 4.14 / 5 (14)

Autore: George Ohsawa
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 140 - Novembre 1968

Nuova ristampa

€ 11,05 € 13,00

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Lunedì 15 Settembre

Macrobiotica - La via Dimenticata per la Salute e la Felicità — Libro

Il Metodo Originale di George Ohsawa

Valutazione: 4.69 / 5 (13)

Autore: Bruno Sangiovanni
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 185 - Dicembre 2012

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 27,00

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Lunedì 15 Settembre

Alghe — Libro

Utilizzo terapeutico e consigli alimentari. Contiene più di 80 ricette.

Valutazione: 4.38 / 5 (13)

Autore: Clara Castellotti
Editore: Macro Remainders
Libro - Pag 199 - Ottobre 2011

Remainder

€ 6,45 € 12,90

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Fuori Catalogo

Richiesto da 17 visitatori

Dolcezze Macromediterranee — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.83 / 5 (12)

Autore: Monia Talenti, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 119 - Settembre 2020

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 114 visitatori

Medicina Macrobiotica — Libro

Curare e guarire con i principi naturali dell'universo.

Valutazione: 4.64 / 5 (11)

Autore: Michio Kushi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 260 - Dicembre 1997

€ 18,70 € 22,00

Risparmi € 3,30 (15 %)

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Lunedì 15 Settembre

Guarire con il Cibo — Libro

Cucina terapeutica, rimedi naturali e testimonianze, con 160 ricette - Nuova edizione aggiornata

Valutazione: 4.27 / 5 (11)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro
Libro - Pag 280 - Gennaio 2016

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Lunedì 15 Settembre

Guida Completa alla Cucina Macrobiotica — Libro

Armonia, salute e bellezza con l'alimentazione macrobiotica

Valutazione: 4.7 / 5 (10)

Autore: Alex Jack, Aveline Kushi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 413 - Novembre 2002

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,07 € 29,50

Risparmi € 4,43 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Come Difendersi dai Virus — Libro

Rafforzare il sistema immunitario con la macrobiotica

Valutazione: 4.56 / 5 (9)

Autore: Martin Halsey
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 124 - Novembre 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,05 € 13,00

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Lunedì 15 Settembre

Giorni di Festa ai Fornelli — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.78 / 5 (9)

Autore: Sonia Vellere, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 135 - Settembre 2020

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 22 visitatori

Macromediterranea: Energia e Salute in Cucina — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.63 / 5 (8)

Autore: Simonetta Barcella, Franco Berrino
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 143 - Settembre 2020

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 82 visitatori

Macromediterranea al Mare — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 3.88 / 5 (8)

Autore: Francesca Maria Rapisarda, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 79 - Settembre 2020

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Richiesto da 26 visitatori

Cibo e guarigione — Libro

Come ciò che mangiate determina la vostra salute il vostro benessere e la qualità della vostra vita

Valutazione: 4.88 / 5 (8)

Autore: Annemarie Colbin
Editore: Macro
Libro - Pag 348 - Settembre 2006

Nuova ristampa

€ 11,47 € 13,50

Risparmi € 2,03 (15 %)

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Richiesto da 25 visitatori

Il Cucchiaio di Legno - 30 Anni Dopo — Libro

Un invito alla macrobiotica... e non solo

Valutazione: 4.71 / 5 (7)

Autore: Dominique Rosel
Editore: Probios - Om Edizioni
Libro - Pag 186 - Gennaio 2001

Nuova ristampa

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Lunedì 15 Settembre

La Nuova Macrobiotica — Libro

Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita! - Contiene 80 ricette deliziose

Valutazione: 4.43 / 5 (7)

Autore: Simon G. Brown
Editore: Macro
Libro - Pag 176 - Novembre 2013

Nuova ristampa

€ 6,25 € 12,50

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Richiesto da 17 visitatori

Latte e Formaggio — Libro

Versione nuova

Valutazione: 4.86 / 5 (7)

Autore: Claudio Corvino
Editore: Macro
Libro - Pag 302 - Aprile 2005

Remainder

€ 4,90 € 9,80

Risparmi € 4,90 (50 %)

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Richiesto da 8 visitatori

I Menù della Salute — Libro

Nutrirsi in armonia con le stagioni - 110 ricette per tutti i mesi dell'anno

Valutazione: 3.17 / 5 (6)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro
Libro - Pag 206 - Settembre 2017

Nuova ristampa

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Martedì 16 Settembre

Cereali: un Chicco, mille Chicchi — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.5 / 5 (6)

Autore: Sonia Catenacci, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 71 - Settembre 2020

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Richiesto da 30 visitatori

Macrobiotica la Via Naturale — Libro

Vita, alimentazione, salute

Valutazione: 4.17 / 5 (6)

Autore: Carlo Guglielmo
Editore: Macro
Libro - Pag 77 - Gennaio 1997

Remainder

€ 3,45 € 6,90

Risparmi € 3,45 (50 %)

Fuori Catalogo

La Nuova Cucina Macrobiotica — Libro

Guida all'alimentazione macrobiotica 300 ricette a cura di Edward e Wendy Esko

Valutazione: 4.67 / 5 (6)

Autore: Aveline Kushi, Michio Kushi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 328 - Luglio 2004

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,07 € 29,50

Risparmi € 4,43 (15 %)

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Martedì 16 Settembre