Macrobiotica - La via Dimenticata per la Salute e la Felicità — Libro

Questo libro mi è stato consigliato da una amica per entrare e cercare di capire un po' il mondo della macrobiotica. Mi sembra un ottimo inizio, con informazioni chiare e complete. Ovviamente, come purtroppo spesso accade, mi è stato inviato il link x acquistarlo on line utilizzando una fin troppo nota piattaforma di vendita online che invece io tendo a non utilizzare e l'ho cercato su Macrolibrarsi. Sono molto grata della vastità di prodotti che avete permettendoci così di non utilizzare il solito sito!!

breve libro ma ricco di contenuti interessanti per chi vuole comprendere meglio la scelta macrobiotica e la sua storia. Attenzione non ci sono ricette!

Finalmente un libro sulla macrobiotica scritto in maniera chiara, lineare, ma capace di comunicare tutto il fascino di questa filosofia. L'ho consigliata anche ad amici che si stanno avvicinando a questa filosofia di vita.

Libro interessante e chiaro!

La macrobiotica non è solo cibo, Sangiovanni illustra le basi a 360 gradi. Utile per una comprensione completa della filosofia macrobiotica

INDISPENSABILE per chi vuole avvicinarsi alla macrobiotica

Bel libro, scritto molto bene, di facile approccio, utilissimo sia come introduzione alla macrobiotica sia come "ripasso" di tantissimi concetti. Ho dato 4 stelle e non 5 solo perchè ho trovato un pò troppo lunga e ripetitiva la parte dedicata al centro "Cuisine et Santé"

Libro molto semplice ed esplicativo. Adatto a chi ha appena intrapreso il percorso macrobiotico ma anche a chi vorrebbe approfondire.

Testo di un certo livello, tra i pochissimi libri che meritano il consiglio del dottor Berrino. L'autore è rimasto travolto dal messaggio della cucina macrobiotica e ce ne fa un avvicincente e semplice ritratto in queste pagine, spiegando il messaggio originale di Oshsawa, guru e fondatore della macrobiotica. Sicuramente un libro che si legge con estremo piacere.

Libro interessante perché spiega i principi della macrobiotica in modo chiaro e preciso soprattutto per chi è alle prime armi

Che dire,nonostante il prezzo non bassissimo,"li vale tutti". Scritto in maniera molto esaustiva,ci trasmette tutta la saggezza orientale spiegando dalle nozioni basilari in maniera molto semplice e fruibile,facendoci percepire il messaggio fisico ma anche spirituale della macrobiotica,che altro non è che uno stile di vita sano,con un approccio al mondo che non si limita solo nell'importantissimo modo di cibarsi ma nella quotidianità con una concezione che qua viene con passione abilmente descritta,dopo averlo letto si può davvero dire di conoscere per intero il significato, la storia della macrobiotica e al tempo stesso non poterne rimanere in qualche maniera coinvolto ,descriverlo come un semplice manuale sarebbe riduttivo,qui vi sono la storia,le emozioni, il manuale i consigli, davvero un Must Lo consiglio vivamente! Viene ampiamente fatto metabolizzare che la macrobiotica non è una sorta di dieta o approccio alimentare, ma a tutti gli effetti una filosofia di vita di porsi nei confronti del quotidiano!

Scritto in linguaggio semplice che rende facile comprendere i principi della macrobiotica. Piacevole, scorrevole A me è piaciuto

descrizione del macrobiotismo ,non solo come alimentazione ma come condotta di vita . Nel libro, che si attiene fedelmente ,agli insegnamenti del maestro, che ha fondato la macrobiotica ,parola derivante dal greco ,macro(lunga) e bios(vita),G.Ohsawa, e della scuola da lui fondata ed ancora oggi attiva in Francia, non lontano da Tolosa ,dove merita ,secondo l'autore andare almeno per 10 gg ,per apprendere dai discepoli, ad alimentarsi secondo i criteri macrobiotici,che non s'imparano leggendo il libro , ma solo con pratica e dedizione .Utile sono i riferimenti allo yin e lo yang degli alimenti, per avere armonia anche in cucina.