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Pilates per Mamme e Bambini

Come tornare in forma dopo il parto

Holly Jean Cosner, Stacy Malin

Remainder


Prezzo: € 17,00

20 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

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Revisione del 09 Novembre 2016 - Questo libro, denominato Pilates per Mamme e Bambini, elaborato da Holly Jean Cosner, Stacy Malin, appare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, tratta di Pilates. Realizzato dalla casa editrice Corbaccio Editore ed edito in data Maggio 2007 , attualmente è in "Fuori Catalogo". Il prezzo è pari a Euro 17,00.

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Vorreste recuperare la silhouette pre-gravidanza, ma avete poco tempo da dedicare agli esercizi fisici: certo, essere una neo-mamma è un lavoro a tempo pieno.

Ma con Pilates per mamme e bambini non dovrete più scegliere fra le due attività: il suo innovativo programma è basato su esercizi da fare comodamente a casa e che consentiranno di recuperare una forma fisica perfetta e di coccolare al tempo stesso il vostro bambino. Gli esercizi si concentrano in particolar modo sulle parti del corpo che in gravidanza subiscono sostanziali cambiamenti: pancia, fianchi, glutei, e coinvolgono vostro figlio sviluppando il suo attaccamento per voi.

Con esercizi specifici per donne che hanno subito un parto cesareo, e preziosi consigli per mantenere i bambini attivi e ricettivi, Pilates per mamme e bambini è il libro per tutte le donne che hanno appena iniziato la «carriera» di mamma.

EditoreCorbaccio Editore
Data pubblicazioneMaggio 2007
FormatoLibro - Pag 252 - 15,5x21,5
NoteIllustrato con foto in bianco e nero
Lo trovi in#Pilates

Holly Jean Cosner è stata una ballerina classica e di danza moderna professionista e attualmente è una delle più affermate insegnanti di Pilates di New York, dove abita. Ha inventato il... Leggi di più...

Stacy Malin, psicologa, da oltre vent’anni aiuta le donne a migliorare il loro rapporto con il proprio corpo. Leggi di più...

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