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Enciclopedia degli Esercizi di Pilates - Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Vicky Timon

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Libro - Elika Editrice - Febbraio 2014 - Pilates

In questo libro troverete le spiegazioni degli esercizi e le informazioni sui muscoli coinvolti in ciascuno di essi, gli errori più frequenti e le varianti per poterli adattare alle vostre caratteristiche personali. Questo... scheda dettagliata


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