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Macrobiotica

Macrobiotica deriva dall'unione delle parole greche: "makros" e "bios". Il suo significato è letteralmente: lunga vita, grande vita, vita piena.
La dieta macrobiotica si fonda sul principio Yin e Yang, espansione/contrazione, sono gli opposti che incontriamo in natura e ovunque: dolce e salato, notte e giorno ecc...
Secondo la scienza della macrobiotica, il perfetto equilibrio tra questi due elementi può portare al benessere fisico e psichico.
Gli alimenti utilizzati principalmente nella macrobiotica, sono i cereali, le verdure, le proteine sotto forma di legumi o di prodotti fermentati della soia, il seitan, le alghe e una piccolissima parte di prodotti animali. 
La macrobiotica promuove l'uso di prodotti biologici e sconsiglia vivamente l'uso di alimenti chimici, alterati e raffinati: i più contestati sono lo zucchero bianco e i latticini.

Dieta macrobiotica e cucina macrobiotica: libri e ricette per vivere felici e in buona salute.
Totale articoli: 55

Il Cibo della Salute — Libro

Terapia alimentare secondo le tradizioni orientali e la nutrizione moderna

Valutazione: 5 / 5 (6)

Autore: Paul Pitchford
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 741 - Settembre 2019

Nuova edizione

€ 49,30 € 58,00

Risparmi € 8,70 (15 %)

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Disponibilità: 2 giorni

Lunedì 15 Settembre

Abc della Macrobiotica — Libro

Salute, stile di vita, alimentazione e ricette

Valutazione: 4.31 / 5 (16)

Autore: Carlo Guglielmo
Editore: Macro
Libro - Pag 128 - Aprile 2022

Nuova edizione

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

Risparmi € 1,88 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

L'Apprendista Macrobiotico 4D — Libro

Ricette illustrate e consigli per scoprire la cucina macrobiotica e vegana

Valutazione: 4.82 / 5 (141)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro
Libro - Pag 240 - Aprile 2023

In classifica

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 21,16 € 24,90

Risparmi € 3,74 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Dolci Buoni e Sani — Libro

Felicemente golosi senza dipendenza

Valutazione: 4.89 / 5 (71)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro
Libro - Pag 189 - Novembre 2019

Nuova ristampa

€ 21,16 € 24,90

Risparmi € 3,74 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

La Dieta Macrobiotica per Tutti — Libro

Una guida alla dieta macrobiotica per condurre una vita sana con una compilazione di ricette delicate

Autore: Kayla Patton
Editore: Byoblu Edizioni
Libro - Pag 108 - Giugno 2022

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Lunedì 22 Settembre

I Menù della Salute — Libro

Nutrirsi in armonia con le stagioni - 110 ricette per tutti i mesi dell'anno

Valutazione: 3.17 / 5 (6)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro
Libro - Pag 206 - Settembre 2017

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,96 € 12,90

Risparmi € 1,94 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Cucina che Cura — Libro

Ricette e rimedi per guarire le malattie che affliggono la società moderna

Valutazione: 4.7 / 5 (27)

Autore: Martin Halsey
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 290 - Dicembre 2012

Nuova edizione

€ 19,55 € 23,00

Risparmi € 3,45 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Guarire con il Cibo — Libro

Cucina terapeutica, rimedi naturali e testimonianze, con 160 ricette - Nuova edizione aggiornata

Valutazione: 4.27 / 5 (11)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro
Libro - Pag 280 - Gennaio 2016

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Venerdì 12 Settembre

Cucinare Tofu e Seitan — Libro

100 ricette gustose e sane per sostituire senza rimpianti i prodotti di origine animale

Valutazione: 4.8 / 5 (5)

Autore: Cristina Franzoni, Barbara Sambari
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 115 - Ottobre 2013

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

Risparmi € 1,50 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Il Cucchiaio di Legno - 30 Anni Dopo — Libro

Un invito alla macrobiotica... e non solo

Valutazione: 4.71 / 5 (7)

Autore: Dominique Rosel
Editore: Probios - Om Edizioni
Libro - Pag 186 - Gennaio 2001

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Venerdì 12 Settembre

Come Difendersi dai Virus — Libro

Rafforzare il sistema immunitario con la macrobiotica

Valutazione: 4.56 / 5 (9)

Autore: Martin Halsey
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 124 - Novembre 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,05 € 13,00

Risparmi € 1,95 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Giorni di Festa ai Fornelli — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.78 / 5 (9)

Autore: Sonia Vellere, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 135 - Settembre 2020

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Richiesto da 22 visitatori

Legumi Semi Preziosi — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.25 / 5 (4)

Autore: Simonetta Barcella, Franco Berrino
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 63 - Settembre 2020

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 55 visitatori

Cereali: un Chicco, mille Chicchi — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.5 / 5 (6)

Autore: Sonia Catenacci, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 71 - Settembre 2020

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Richiesto da 30 visitatori

Dolcezze Macromediterranee — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.83 / 5 (12)

Autore: Monia Talenti, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 119 - Settembre 2020

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Richiesto da 113 visitatori

Macromediterranea: Energia e Salute in Cucina — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 4.63 / 5 (8)

Autore: Simonetta Barcella, Franco Berrino
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 143 - Settembre 2020

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Richiesto da 82 visitatori

Macromediterranea al Mare — Libro

Collana "Il Sole in Cucina" - Ricette di cucina Macromediterranea®

Valutazione: 3.88 / 5 (8)

Autore: Francesca Maria Rapisarda, Franco Berrino, Simonetta Barcella
Editore: La Grande Via
Libro - Pag 79 - Settembre 2020

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Richiesto da 26 visitatori

Nutrire il Futuro — Libro

guida Yin Yang a un pianeta migliore

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Carlo Guglielmo
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 215 - Giugno 2019

€ 16,57 € 19,50

Risparmi € 2,93 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 19 Settembre

Introduzione alla Cucina Naturale — Libro

Con 50 ricette facili bio-veg

Autore: Mario Castoldi
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 141 - Marzo 2019

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Giovedì 25 Settembre

Conversazioni sulla Macrobiotica — Libro

Sapere millenario e insegnamento origine

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Bruno Sangiovanni
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 277 - Aprile 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 34,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

La Cucina che Trasforma — Libro

Le migliori ricette della scuola di Cucina

Valutazione: 4.8 / 5 (5)

Autore: Martin Halsey
Editore: La Sana Gola
Libro - Pag 117 - Gennaio 2000

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

Dieta Salute Bellezza — Libro

Macrobiotica, auto-massaggio, respirazione e Do-In per mantenersi sereni e giovani

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Aveline Kushi, Maya Tiwari, Wendy Esko
Editore: Mediterranee
Libro - Giugno 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,52 € 26,50

Risparmi € 3,98 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 12 Settembre

La Nuova Macrobiotica — Libro

Trasforma la tua dieta e arricchisci mente

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Simon G. Brown
Editore: Bis Remainder
Libro - Pag 176 - Marzo 2014

Remainder

€ 7,45 € 14,90

Risparmi € 7,45 (50 %)

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Richiesto da 10 visitatori

La Nuova Macrobiotica — Libro

Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita! - Contiene 80 ricette deliziose

Valutazione: 4.43 / 5 (7)

Autore: Simon G. Brown
Editore: Macro
Libro - Pag 176 - Novembre 2013

Nuova ristampa

€ 6,25 € 12,50

Risparmi € 6,25 (50 %)

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Richiesto da 17 visitatori