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Dieta Salute Bellezza - Libro

Macrobiotica, auto-massaggio, respirazione e Do-In per mantenersi sereni e giovani

Aveline Kushi, Maya Tiwari, Wendy Esko




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Descrizione


Per le straordinarie autrici, la vera bellezza, quella naturale, deve irradiarsi dall'interno della persona, poiché essa è espressione del nostro modo di vivere quotidiano. La bellezza, infatti, insieme alla grazia e all'eleganza è una conseguenza diretta dello stato di buona salute.

Questo libro è un compendio rivoluzionario di medicina olistica che affronta i temi della salute, della bellezza e della cura della persona, con costanti riferimenti alla Macrobiotica, all'Ayurveda e alle altre medicine tradizionali.

Il corpo, la mente e i sensi sono un'unità indivisibile e pertanto chiunque sia seriamente interessato a mantenersi giovane, non potrà fare a meno di considerare il proprio aspetto come una somma di elementi fisici e spirituali.

Il testo è diviso in tre parti:

  1. La prima parte, descrive il contributo del cibo alla salute della pelle, dei capelli, delle unghie e dell'aspetto in generale.  Contiene inoltre indicazioni per una diagnosi facciale, secondo la metodologia orientale, per far meglio comprendere il rapporto tra struttura esterna e stato interno.
  2. La seconda parte, comprende una descrizione della dieta macrobiotica standard e una raccolta di ricette salutari e gustose.
  3. La terza parte contiene una serie di esercizi e di formule per una bellezza naturale, tratti dallo Yoga, dalla Macrobiotica e dall'Ayurveda.
EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGiugno 2017
FormatoLibro
ISBN8827202869
EAN9788827202869
Lo trovi in#Dietetica #Massaggi #Dieta Macrobiotica
MCR-NR 139863
Aveline Kushi

Aveline Kushi (1923-2001), ispirata - come il marito Michio Kushi - dalle dottrine macro­biotiche di George Ohsawa, ha collaborato attivamente alla diffusione dei principi macro­biotici nel mondo occidentale. Michio e Aveline Kushi hanno incoraggiato e aiutato centinaia di persone... Leggi di più...

Maya Tiwari

Trent'anni fa Maya Tiwari è guarita da un tumore grazie alla sua fermezza d'animo e forza spirituale. Da allora, la sua vita ha subito una svolta che l'ha portata a iniziare studi olistici sulla medicina orientale. È stata inoltre istruita per conservare i preziosi insegnamenti morali della... Leggi di più...

Wendy Esko, madre di sei figli, è l'autrice di Guarire il pianeta Terra e di Piatti scelti di cuci­na macrobiotica (scritto insieme ad Aveline Kushi), pubblicati dalle Edizioni Mediterranee. È insegnante presso il Kushi Institute nel Massachusetts. Leggi di più...

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