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Elika Editrice

Totale articoli: 138

Enciclopedia del Massaggio — Libro

Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti

Valutazione: 5 / 5 (1)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 19 Maggio

Muoviti — Libro

Cambia il tuo stile di vita e raggiungi i tuoi obiettivi senza più scuse

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Alexander Bertuccioli
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 158 - Febbraio 2023

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 19 Maggio

Guida a un Corpo d'Acciaio — Libro

Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ross Clifford, Ashley Kalym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2021

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 26 Maggio

Rebuilding Milo — Libro

Enciclopedia del sollevamento pesi: scoprire le cause del dolore, ricostruire la propria forza, potenziare la performance

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Aaron Horschig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 415 - Settembre 2022

€ 39,90 € 42,00

Risparmi € 2,10 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 26 Maggio

La Verità sull'Allenamento Funzionale — Libro

Il functional training dalla A alla Z

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 447 - Febbraio 2022

Nuova ristampa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

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Martedì 19 Maggio

Anatomia della Crescita Muscolare — Libro

Guida all'allenamento funzionale per Aumentare la massa muscolare

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ramsay Craig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Maggio 2012

Nuova edizione

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Digitopressione: 12 Punti da Stimolare per Ritrovare il Benessere — Libro

25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Dott.ssa Nadia Wolf
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 175 - Novembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Il Massaggio Connettivale — Libro

Le origini del metodo, le basi teoriche e i principi fondamentali di neurologia, le tecniche di massaggio e le sue applicazioni pratiche

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Moreno Barbi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Ottobre 2005

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 12,35 € 13,00

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Martedì 19 Maggio

Pilates Reformer — Libro

Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Risparmi € 1,40 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

G.A.G. - Gambe, addominali, glutei — Libro

Gambe, addominali, glutei

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: J. Dieguez Papì
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Gennaio 2001

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

Avvisami

Fuori Catalogo

Yoga — Libro

30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Ottobre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Anatomia della Corsa — Libro

Guida per un allenamento efficace

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Philip Striano
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Maggio 2014

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

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Martedì 19 Maggio

La Mountain Bike - Tecnica e Allenamento — Libro

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Simone Diamantini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 136 - Gennaio 2012

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

Risparmi € 0,63 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Ciclismo - Teoria e Pratica dell'Allenamento — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Francesco Confalonieri, Fabio Vedana
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 19 Maggio

Allenamento Funzionale — Libro

Manuale scientifico

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 383 - Maggio 2013

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 34,20 € 36,00

Risparmi € 1,80 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Donne in Palestra: l'Allenamento Giusto — Libro

Cellulite, tonificazione, dimagrimento, gravidanza, osteoporosi

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2008

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Yoga Base — DVD

Aria, terra, acqua, fuoco

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Boris Bazzani
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 39 minuti

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Pilates Evolution — DVD

Intensità, evoluzione, divertimento

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 45 minuti

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Pilates Modella Gambe, Addominali e Glutei — DVD

Mind - Body - Health

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Fabio Memmo
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 52 minuti

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Fuori Catalogo

Pilates Tutor — Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Mental Training per la Corsa — Libro

Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Maggio 2015

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Martedì 19 Maggio

Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare — Libro

Come allenarsi per ottenere i muscoli forti e ipertrofici

Valutazione: 4 / 5 (1)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 319 - Agosto 2008

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Anatomia delle Lesioni Sportive — Libro

Per il fitness e la riabilitazione

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Leigh Brandon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Aprile 2013

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,52 € 19,50

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Martedì 19 Maggio

Integratori per lo Sport e il Benessere — Libro

Dalla salute alla presentazione atletica - Consigli Pratici - + Tono - Stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Ceriani
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Maggio 2013

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

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Martedì 19 Maggio