800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Anatomia dell'Esercizio Fisico

Una guida professionale al vostro allenamento

Pat Manocchia


Nuova ristampa
(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 19,50


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 10 ore 43 minuti.
    Consegna stimata: Mercoledì 22 Novembre
  • Guadagna punti +39

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Tutto sull'anatomia del corpo umano, il riscaldamento, lo streching.

In questo libro pieno di disegni dettagliati sono prese in esame tutte le fasce muscolari e gli esercizi per poterle rafforzare.

Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti?

"Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra.

Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e arricchiti da fotografie a colori e schede anatomiche dettagliate, con l'indicazione dei muscoli coinvolti.

Organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, "Anatomia dell'esercizio fisico" propone un'analisi approfondita del corpo e del suo allenamento.

EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneFebbraio 2011
FormatoLibro - Pag 192 - 19,5x25,5
Nuova RistampaFebbraio 2017
ISBN889857437X
EAN9788898574377
Lo trovi in#Anatomia #Sport e Movimento
MCR-NR 39586
Pat Manocchia

PAT MANOCCHIA, personal trainer, è proprietario, fondatore e direttore de La Palestra Center for Preventive Medicine, New York City, un centro che integra alla perfezione medicina e fitness. Accreditato come uno dei più importanti esperti nel campo del salutismo e del fitness, Pat... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza


PAOLO Acquisto verificato

CONSIGLIATO

Lo consiglio per chi vuole approfondire lo studio dell'esercizio fisico. Il libro è fatto molto bene, ci sono schede dettagliate per ogni esercizio con indicato muscoli che lavorano e i muscoli antagonisti. Sono visualizzati esercizi sia da fare in palestra ma anche per chi si allena in casa. Libro semplice ma completo per chi non è del mestiere ma inizia a volerne sapere di più. Libro di rapida consultazione.

Le 1 recensioni più recenti


icona

PAOLO
Acquisto verificato

CONSIGLIATO

Lo consiglio per chi vuole approfondire lo studio dell'esercizio fisico. Il libro è fatto molto bene, ci sono schede dettagliate per ogni esercizio con indicato muscoli che lavorano e i muscoli antagonisti. Sono visualizzati esercizi sia da fare in palestra ma anche per chi si allena in casa. Libro semplice ma completo per chi non è del mestiere ma inizia a volerne sapere di più. Libro di rapida consultazione.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste