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La Mountain Bike - Tecnica e Allenamento

Simone Diamantini




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Descrizione


Questo testo illustra il mondo delle "route grasse" all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista.

Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo, La mountain bike – tecnica e allenamento è l'ideale compagno del biker moderno.

EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 136 - 17x24
Lo trovi in#Sport e Movimento
Simone Diamantini

Simone Diamantini, laureato in Scienze Motorie, diplomato in Educazione Fisica e Sportiva all'Isef di Milano, laureato alla Facoltà di Scienze dello Sport UFR STAPS di Digione. "Official" come allenatore di triathlon alle olimpiadi di Beijing 2008. Collabora con diverse testate specialistiche.   Leggi di più...

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