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Data di acquisto: 20/11/2022
Testo molto tecnico che spiega il funzionamento muscolare nel dettaglio e altre cosine interessanti. Da prendere con le molle e verificare la parte relativa alla nutrizione.
La Mountain Bike - Tecnica e Allenamento — Libro
Simone Diamantini
| Prezzo di listino: | € 12,50 |
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Descrizione
Questo testo illustra il mondo delle "route grasse" all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista.
Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo, La mountain bike – tecnica e allenamento è l'ideale compagno del biker moderno.
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Scheda Tecnica
| Marca | Elika Editrice |
| Data pubblicazione | Gennaio 2012 |
| Formato | Libro - Pag 136 - 17x24 |
| ISBN | 8895197577 |
| EAN | 9788895197579 |
| Lo trovi in | Libreria: #Bicicletta e Mountain Bike |
| MCR-NR | 49778 |
Simone Diamantini, laureato in Scienze Motorie, diplomato in Educazione Fisica e Sportiva all'Isef di Milano, laureato alla Facoltà di Scienze dello Sport UFR STAPS di Digione. "Official" come allenatore di triathlon alle olimpiadi di Beijing 2008. Collabora con diverse testate specialistiche. Leggi di più...
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