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Elika Editrice

Totale articoli: 136

Top Training — Libro

Guida pratica per il condizionamento muscolare e l'allenamento funzionale

Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2011

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,72 € 18,50

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Martedì 9 Settembre

Anatomia del Pilates — Libro

Il metodo di allenamento che ha rivoluzionato il mondo del fitness

Valutazione: 5 / 5 (4)

Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Aprile 2011

Nuova ristampa

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

Stretching — Libro

Oltre 130 Esercizi di Flessibilità per un corpo energetico ed elastico

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Fabrizio Simone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 263 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

Anatomia del Massaggio - Guida Completa — Libro

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Autore: Abby Ellsworth, Peggy Altman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Febbraio 2022

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Martedì 9 Settembre

Alimentazione Sana, Semplice e con Gusto — Libro

Il meglio della tradizione in chiave moderna e funzionale

Autore: Alexander Bertuccioli, Federico Lai, Simone Magi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Agosto 2021

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Martedì 9 Settembre

Il Metodo Run-Walk-Run — Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

L'arte di Correre Veloci — Libro

Come migliorare tecnica, allenamento e prestazioni

Autore: Julian Goater, Don Melvin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 222 - Febbraio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Martedì 9 Settembre

Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare — Libro

Come allenarsi per ottenere i muscoli forti e ipertrofici

Valutazione: 4 / 5 (1)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 319 - Agosto 2008

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Yoga Evolution — DVD

Forza, armonia ed equilibrio interiore

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 41 minuti circa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

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Martedì 9 Settembre

G.A.G. Abs, Legs and Gluts — DVD

Tonificazione per gambe, addominali e glutei

Valutazione: 4.63 / 5 (8)

Autore: David Stauffer
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 60 minuti circa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Preparazione Atletica — Libro

Forza, velocità e potenza per lo sport

Autore: Davide Barbieri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 241 - Agosto 2008

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

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Martedì 9 Settembre

Donne in Palestra: l'Allenamento Giusto — Libro

Cellulite, tonificazione, dimagrimento, gravidanza, osteoporosi

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2008

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Gym Dolce — Libro

La ginnastica per la terza età

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Gianpiero Marongiu
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 190 - Maggio 2007

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

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Martedì 9 Settembre

Il Tapis Roulant — Libro

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

La Pedana Vibrante — Libro

Guida pratica con programmi di allenamento

Autore: Francesco Perticari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 218 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

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Martedì 9 Settembre

Acquaerobica — Libro

L'evoluzione della ginnastica in acqua

Autore: Silvia Senati
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 176 - Maggio 2004

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

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Martedì 9 Settembre

Il Massaggio Connettivale — Libro

Le origini del metodo, le basi teoriche e i principi fondamentali di neurologia, le tecniche di massaggio e le sue applicazioni pratiche

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Moreno Barbi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Ottobre 2005

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,05 € 13,00

Risparmi € 1,95 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Stretching per Tutti — Libro

Come rendere il corpo elastico e flessibile

Autore: Barbara Torri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Luglio 2010

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Martedì 9 Settembre

Integratori per lo Sport e il Benessere — Libro

Dalla salute alla presentazione atletica - Consigli Pratici - + Tono - Stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Ceriani
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Maggio 2013

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€ 10,62 € 12,50

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Martedì 9 Settembre

G.A.G. per Tutti - Gambe toniche, Addominali piatti, Glutei sodi — Libro

Workout semplice + tono - stress

Autore: Fabio Memmo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 126 - Luglio 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

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Martedì 9 Settembre

Addominali per Tutti — Libro

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Valutazione: 3.67 / 5 (3)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 125 - Marzo 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

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Martedì 9 Settembre

Potenziamento Muscolare — Libro

Autore: Wolfgang Miebner
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Marzo 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

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Martedì 9 Settembre

Tennis — Libro

Autore: Peter Scholl
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Gennaio 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,62 € 12,50

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Martedì 9 Settembre

Ciclismo - Teoria e Pratica dell'Allenamento — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Francesco Confalonieri, Fabio Vedana
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre