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Addominali — DVD

L'addome come l'hai sempre sognato

Boris Bazzani, Barbara Torri



(2 recensioni 2 recensioni)


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Descrizione

Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare.

Se correttamente allenata, la muscolatura addominale è in grado di garantire benefici estetici, posturali e funzionali. 

Qualità a favore della quantità questo è il filo conduttore dell'intero allenamento che inizia con una fase di riscaldamento, ideale per preparare il corpo alla fase specifica di condizionamento della parete addominale.

La varietà e l'originalità degli esercizi garantiscono l'efficacia di questo programma.

Distribuito daElika Editrice
Data pubblicazioneGiugno 2008
TipoDVD
Durata44 minuti
EAN9788895197005
Lo trovi inVideo: #Sport e attività fisica
MCR-NR 18616

Boris Bazzani, è considerato tra i maggiori esponenti del fitness a livello europeo e un formatore tra i più richiesti e apprezzati. Personal Traìner Posturale, è specializzato nel recupero funzionale, unendo alle conoscenze teoriche grandi abilità tecniche e... Leggi di più...

Barbara Torri, diplomata all'ISEF di Milano, è stata un'atleta di livello internazionale di ginnastica artistica. Insegnante di grande esperienza, ha condotto programmi televisivi dì Home fitness. E' Presenter e docente molto apprezzata per F.B.I. (Fitness Best Innovation], società di... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Chiara/Carla Acquisto verificato

Ottimo

Ottimo, facile da fare e i risultati si vedono!!!!

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Le 2 recensioni più recenti


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Roberta

Personalmente sono rimasta delusa.

Personalmente sono rimasta delusa. Per me è un esercizio troppo statico e lento. Non so se questo tipo di allenamento rientri nelle modalità del pilates. Il dvd è comunque ben fatto. Bella la location.

Recensione utile? (0 )

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Chiara/Carla
Acquisto verificato

Ottimo

Ottimo, facile da fare e i risultati si vedono!!!!

Recensione utile? (0 )


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