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Stretching

Totale articoli: 48

Stretching — Libro

tecniche e metodi - riscaldamento - esercizi - attrezzature

Autore: AA. VV.
Editore: Demetra
Libro - Pag 128 - Ottobre 2025

€ 8,07 € 8,50

Risparmi € 0,43 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 2 visitatori

Lo Zen e l'Arte della Corsa — Libro

Autore: Larry Shapiro
Editore: Ultra
Libro - Pag 185 - Gennaio 2009

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Richiesto da 1 visitatore

Stretching — Libro

Gli esercizi per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: John L. Stirk, Arthur Balaskas
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 177 - Giugno 2007

€ 16,62 € 17,50

Risparmi € 0,88 (5 %)

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Fuori Catalogo

Stretching Vol. 2 — Libro

Autore: Bob Anderson
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 100 - Gennaio 1998

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,81 € 10,33

Risparmi € 0,52 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Flessibilità — Libro

Principi e Pratica

Autore: Christopher M. Norris
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Gennaio 1997

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Disponibilità: 12 giorni

Lunedì 10 Novembre

100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro

Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.

Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 4 Novembre

Stretching - Ginastica per Corpo e Mente — Libro

La ginnastica che distende e allunga il corpo e la mente.

Autore: Vanessa Bini
Editore: Idea Libri
Libro - Pag 95 - Dicembre 2011

€ 4,65 € 4,90

Risparmi € 0,25 (5 %)

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Fuori Catalogo

Questo è lo Stretching — Libro

Esercizi e programmi di allenamento

Autore: Sven A. Sölveborn
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 128 - Marzo 1988

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,81 € 10,33

Risparmi € 0,52 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Stretching - Schede — Libro

Fittness box - 50 schede di esercizi step-by-step

Valutazione: 4 / 5 (1)

Editore: Demetra
Libro - Marzo 2010

€ 3,70 € 3,90

Risparmi € 0,20 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Allenarsi con la Wii Fit — Libro

Per trarre il massimo risultto dagli esercizi proposti

Autore: Stefano Boscardini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 111 - Luglio 2010

€ 8,55 € 9,00

Risparmi € 0,45 (5 %)

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Fuori Catalogo

Stretching — Libro

Il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma

Autore: Suzanne Martin
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2007

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Fuori Catalogo

Anatomia dello Stretching — Libro

La Filosofia, gli Esercizi, i Benefici

Valutazione: 4.6 / 5 (5)

Autore: Brad Walker
Editore: Macro Remainders
Libro - Pag 192 - Giugno 2011

Remainder

€ 9,75 € 19,50

Risparmi € 9,75 (50 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 33 visitatori

Stretching — Libro

Oltre 130 Esercizi di Flessibilità per un corpo energetico ed elastico

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Fabrizio Simone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 263 - Febbraio 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Fitness nella Natura — Libro

Meditazione, yoga, tai chi, stretching: al mare, in collina, in montagna

Autore: Italo Bertolasi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2008

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Fuori Catalogo

Stretching — Libro

Esercizi facili ed efficaci per un corpo più flessibile, una postura migliore e zero dolori

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marina Finozzi, Ornella Ciarciò
Editore: Vallardi
Libro - Pag 128 - Febbraio 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Testo Atlante Pratico di Stretching — Libro

Per dilettanti e professionisti

Autore: Erio Mossi
Editore: Marrapese Editore - DEMI S.r.l.
Libro - Pag 200 - Gennaio 2008

€ 38,00 € 40,00

Risparmi € 2,00 (5 %)

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Disponibilità: 12 giorni

Lunedì 10 Novembre

Life Stretching — Libro

Associa l'allungamento muscolare alla ginnastica emotiva e a correzioni viscerali

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Timothy Da Costa
Editore: Carta Bianca Editore
Libro - Pag 223 - Gennaio 2013

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

Avvisami

Fuori Catalogo

Richiesto da 20 visitatori

Muscoli "in Fiamme" — Libro

Stretching - Attrezzi - 80 esercizi illustrati

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Editore: Del Baldo
Libro - Pag 160 - Maggio 2007

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Tao Stretching - Zappoli’s Method — Libro

Lo yoga delle cellule per liberare l’energia psico-fisica

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Chiara Zappoli
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 198 - Maggio 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

I Favolosi Benefici dello Stretching — Libro

3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo - Libro + Calendario degli esercizi

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: James Shuichi Nakano
Editore: Vallardi
Libro - Pag 30 + calendario 77 pagine - Settembre 2016

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Stretching per Tutti — Libro

Come rendere il corpo elastico e flessibile

Autore: Barbara Torri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Luglio 2010

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,87 € 12,50

Risparmi € 0,63 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 28 Ottobre

Manuale di Anatomia per lo Stretching — Libro

50 esercizi illustrati di stretching rinforzante e tonificante

Autore: Ken Ashwell
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Febbraio 2015

Nuova ristampa

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: 12 giorni

Lunedì 10 Novembre

Stretching Prescrittivo — Libro

Eliminare il dolore e prevenire gli infortuni

Autore: Kristian Berg
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 177 - Giugno 2021

€ 25,00

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Disponibilità: 5 giorni

Lunedì 3 Novembre