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John L. Stirk

 John L. Stirk, osteopata, ha sperimentato su di sé l’efficacia della tecnica dello stretching, con il quale si è liberato di forti dolori alla schiena che le terapie tradizionali non avevano risolto. Ha organizzato seminari di stretching con ballerini professionisti e squadre sportive. Assieme ad A. Balaskas ha scritto Stretching, pubblicato da Red Edizioni.

Stretching

Gli esercizi per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma

Autore: Arthur Balaskas, John L. Stirk
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 177 - Giugno 2007

Fuori Catalogo

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Stretching Strutturale

Per ridare equilibrio alla struttura del corpo e correggere le posizioni sbagliate

(1)

Autore: John L. Stirk
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 174 - Marzo 2006

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