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Muscoli "in Fiamme" — Libro

Stretching - Attrezzi - 80 esercizi illustrati


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Descrizione

Perché i muscoli ci fanno soffrire? Cosa possiamo fare per stare meglio? Scoprilo con questo libro

Numerose indicazioni, per affrontare i seguenti problemi

  • Cervicale
  • Tendiniti
  • Mal di schiena
  • Sciatalgia
  • Tunnel Carpale
  • Dormire bene
  • e molto altro
EditoreEdizioni Del Baldo
Data pubblicazioneMaggio 2007
FormatoLibro - Pag 160 - 17 x 24 cm
Nuova RistampaGiugno 2017
ISBN8826200572
EAN9788826200576
Lo trovi inLibri: #Sport e Movimento #Stretching
MCR-NR 137338

Approfondimenti Speciali

Psoas: il muscolo dell’anima che allevia ansia e stress

Perché questo muscolo, uno dei più importanti del nostro corpo, ha effetti anche sulla nostra psiche

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Recensione in evidenza

Anna Rita Martire Acquisto verificato

Utile

Anche questa scelta si è rivelata felice : Sto collezionando molti titoli Del Baldo, e credo che ne acquistero' altri. Bel volume, interessante la schematizzazione dei concetti, le illustrazioni e i consigli offerti, per trovare sollievo a piccoli grandi problemi quotidiani e,perché no, anche per migliorare il dato estetico. Un valore aggiunto di tutte queste pubblicazioni è senz'altro il tocco di ironia che li contraddistingue. Bello!

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Le 2 recensioni più recenti


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Anna Rita Martire
Acquisto verificato

Utile

Anche questa scelta si è rivelata felice : Sto collezionando molti titoli Del Baldo, e credo che ne acquistero' altri. Bel volume, interessante la schematizzazione dei concetti, le illustrazioni e i consigli offerti, per trovare sollievo a piccoli grandi problemi quotidiani e,perché no, anche per migliorare il dato estetico. Un valore aggiunto di tutte queste pubblicazioni è senz'altro il tocco di ironia che li contraddistingue. Bello!

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Stefano
Acquisto verificato

Sciogliamo e allunghiamo questi muscoli!!

Libro molto semplice e facile da comprendere con numerosi disegni coi quali ci vengono spiegati esercizi di stretching per i nostri doloranti (e non) muscoli di tutto il corpo. Seguendoli e avendo costanza è possibile ridurre e di molto varie patologie a carico del nostro sistema muscolo-scheletrico. Buona pratica

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