Testo Atlante Pratico di Stretching — Libro
Per dilettanti e professionisti
Erio Mossi
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Bastano pochi minuti di stretching al giorno per far passare il mal di schiena e recuperare il buonumore!
Questo volume rappresenta un testo di facile consultazione sull’anatomia funzionale dell’apparato locomotore e sulla patologia del tessuto connettivo. L’autore si domanda se solo i muscoli sono i destinatari dello stretching e poi, offre ampie spiegazioni.
L’opera rappresenta un atlante di esercizi di stretching che trattano i muscoli spinoappendicolari rachidei (cervico-dorso-lombari); i muscoli dell’arto superiore e della catena cervicobrachiale e i muscoli dell’arto inferiore e della catena lombopelvica.
Un volume per dilettanti e per professionisti
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Marca | Marrapese Editore - DEMI S.r.l. |
Data pubblicazione | Gennaio 2008 |
Formato | Libro - Pag 200 |
Note | 300 figure |
ISBN | 8874493193 |
EAN | 9788874493197 |
Lo trovi in | Libreria: #Stretching #Mal di Schiena |
MCR-NR | 87409 |
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