Migliora i risultati
Autore
Filtro disponibilità
Filtro prezzo
Filtro Pubblicazione
Allenamento Mio-fasciale — Libro
La nuova chiave del movimento intelligente
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 317 - Giugno 2018
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Manuale di Calisthenics — Libro
Autore: A. Neyros, F. Fignagnani, M. Mazzesi, D. Carone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 387 - Febbraio 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Enciclopedia degli Esercizi di Pilates — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Vicky Timon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Febbraio 2014
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Digitopressione: 12 Punti da Stimolare per Ritrovare il Benessere — Libro
25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni
Autore: Dott.ssa Nadia Wolf
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 175 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Yoga — Libro
30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere
Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Ottobre 2024
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Pilates Reformer — Libro
Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato
Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Allenamento Neurale — Libro
Percorsi naturali per il benessere e la performance
Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Anatomia dello Yoga — Libro
Consigli per la corretta esecuzione delle Asana
Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Anatomia del Pilates — Libro
Il metodo di allenamento che ha rivoluzionato il mondo del fitness
Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Aprile 2011
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Enciclopedia degli Esercizi di Muscolazione — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Maggio 2011
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 28,50 € 30,00
Risparmi € 1,50 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
La Dieta Chetogenica Ottimizzata — Libro
La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness
Autore: Klaus Arndt
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2025
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Atlante di Anatomia Umana — Libro
Guida pratica illustrata
Autore: Chris Jarmey
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Enciclopedia del Massaggio — Libro
Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Nutrizione per lo Sport — Libro
Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva
Autore: Anita Bean
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 317 - Giugno 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Enciclopedia dello Stretching — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Agosto 2012
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Il Massaggio Connettivale — Libro
Le origini del metodo, le basi teoriche e i principi fondamentali di neurologia, le tecniche di massaggio e le sue applicazioni pratiche
Autore: Moreno Barbi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Ottobre 2005
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,35 € 13,00
Risparmi € 0,65 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Pilates Tutor — Libro
Guida teorico-pratica per esperti e appassionati
Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Allenamento in Gravidanza — Libro
La prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino
Autore: Federica Cuni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Maggio 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 27,55 € 29,00
Risparmi € 1,45 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
Manuale Pratico di Pilates Reformer — Libro
Postura, controllo, respirazione
Autore: Alison Lubbock
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Giugno 2026
Solo 3 Disponibile: affrettati!
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Stretching — Libro
30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere
Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 3 Luglio
I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro
Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Carrello
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 9 Luglio
Calistenico — Libro
L'allenamento a corpo libero
Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Carrello
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 2 Luglio
Giochi Didattici per la Danza — Libro
100 idee esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza
Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2025
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Carrello
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 9 LuglioElika Editrice nasce nel 1996. Specializzatasi nella manualistica sportiva, vanta a tutt'oggi una vasta collana editoriale, pratica ed aggiornata, in continua evoluzione.
I manuali Elika Edizioni sono rivolti agli sportivi di tutti i giorni, a coloro che vogliono ottenere le massime prestazioni attraverso una adeguata conoscenza teorica e ad una corretta preparazione mirata all'accrescimento e perfezionamento delle proprie performance sportive.
Grazie al successo nel mercato dello sport, la collana editoriale Elika è in continuo ampliamento: trimestralmente vengono pubblicati nuovi titoli e ristampati i grandi successi.
I testi dei libri Elika sono scritti da preparatori e medici sportivi che ogni giorno sono a stretto contatto con atleti e con le crescenti esigenze di chi opera nel settore sportivo.
La fatica non basta a migliorare le proprie prestazioni: allenate anche la mente!
Libreria: più venduti
(aggiornata al 1 luglio 2026)
