Vai al contenuto principale Vai al footer
×
Macrolibrarsi Fest 27-28/09 ISCRIVITI GRATIS

  +39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12

Autore

Filtro disponibilità

Elika Editrice

Elika Editrice

Libri di sport, allenamento e training per il corpo e la mente

Leggi di più...

Totale articoli: 136

Rebuilding Milo — Libro

Enciclopedia del sollevamento pesi: scoprire le cause del dolore, ricostruire la propria forza, potenziare la performance

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Aaron Horschig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 415 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 35,70 € 42,00

Risparmi € 6,30 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Enciclopedia del Basket — Libro

Allenarsi al successo

Autore: Hal Wissel
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 371 - Gennaio 2016

€ 30,60 € 36,00

Risparmi € 5,40 (15 %)

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Allenamento Funzionale — Libro

Manuale scientifico

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 383 - Maggio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 30,60 € 36,00

Risparmi € 5,40 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Alimentazione Fitness e Salute — Libro

Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Autore: Antonio Paoli, Marco Neri, Alberto Mario Bargossi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 631 - Dicembre 2002

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 30,60 € 36,00

Risparmi € 5,40 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Principi di Metodologia del Fitness — Libro

Valutazione: 3.33 / 5 (3)

Autore: Antonio Paoli, Marco Neri, Antonino Bianco
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 608 - Gennaio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 28,90 € 34,00

Risparmi € 5,10 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Kettlebell Training — Libro

L'attrezzo che ha cambiato l'allenamento

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Ottobre 2015

€ 25,50 € 30,00

Risparmi € 4,50 (15 %)

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Enciclopedia degli Esercizi di Muscolazione — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Maggio 2011

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,50 € 30,00

Risparmi € 4,50 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Allenamento in Gravidanza — Libro

La prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino

Autore: Federica Cuni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 24,65 € 29,00

Risparmi € 4,35 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

La Verità sull'Allenamento Funzionale — Libro

Il functional training dalla A alla Z

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 447 - Febbraio 2022

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 24,65 € 29,00

Risparmi € 4,35 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Calistenico — Libro

L'allenamento a corpo libero

Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Pilates Reformer — Libro

Manuale completo per istruttori e allievi a livello avanzato

Autore: Ellie Hermain
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 247 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Velocipity Base Training — Libro

L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Autore: Antonio Squillante
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 194 - Maggio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

La Dieta Chetogenica Ottimizzata — Libro

La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness

Autore: Klaus Arndt
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro

La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi

Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Enciclopedia del Massaggio — Libro

Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti

Valutazione: 5 / 5 (1)

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Enciclopedia degli Esercizi di Pilates — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Vicky Timon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Febbraio 2014

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Manuale Completo della Corsa — Libro

Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Autore: Hans Van Dijk, Ron Van Megen
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 509 - Luglio 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Allenamento Mio-fasciale — Libro

La nuova chiave del movimento intelligente

Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 317 - Giugno 2018

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Guida Completa all'Alimentazione Sportiva — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Anita Bean
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 494 - Luglio 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Biomeccanica degli Esercizi Fisici — Libro

Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Alfredo Stecchi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 476 - Dicembre 2004

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 23,80 € 28,00

Risparmi € 4,20 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Atlante di Anatomia Umana — Libro

Guida pratica illustrata

Autore: Chris Jarmey
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Dolore Cronico 8 Passi per Combatterlo — Libro

Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine

Autore: Andrea Furlan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 288 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Hyrox - La Gara di Fitness per Tutti — Libro

Storia, allenamento, preparazione, consigli

Autore: Mark Bergmann
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 208 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Elika Editrice nasce nel 1996. Specializzatasi nella manualistica sportiva, vanta a tutt'oggi una vasta collana editoriale, pratica ed aggiornata, in continua evoluzione.

I manuali Elika Edizioni sono rivolti agli sportivi di tutti i giorni, a coloro che vogliono ottenere le massime prestazioni attraverso una adeguata conoscenza teorica e ad una corretta preparazione mirata all'accrescimento e perfezionamento delle proprie performance sportive.

Grazie al successo nel mercato dello sport, la collana editoriale Elika è in continuo ampliamento: trimestralmente vengono pubblicati nuovi titoli e ristampati i grandi successi.

I testi dei libri Elika sono scritti da preparatori e medici sportivi che ogni giorno sono a stretto contatto con atleti e con le crescenti esigenze di chi opera nel settore sportivo.
La fatica non basta a migliorare le proprie prestazioni: allenate anche la mente!