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Ansia, stress e fobie

Ansia, stress e fobie sono i nemici invisibili di un gran numero di persone. Molto spesso questi stati sono in grado di abbassare drasticamente il livello della qualità della vita, anche perché il più delle volte non si è preparati per affrontarli.

Se hai deciso che è arrivato il momento di smettere di essere condizionato da ansia, stress e fobie, i testi che Macrolibrarsi ti propone ti saranno di grande aiuto.

Buona lettura!

Puoi anche leggere il nostro speciale: > Ansia e depressione: la natura ti viene in aiuto

Totale articoli: 330

Sconfiggi l'Ansia - Libro

Manuale pratico per liberarsi da paure, fobie, panico e ossessioni.

Autore: Martin M. Antony, Peter J. Norton
Editore: Eifis Editore
Libro - Pag 365 - Giugno 2013
Nuova ristampa

€ 21,25 € 25,00

Risparmi € 3,75 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Smetti di Pensare! - Libro

Autore: Valentina Pazienza
Editore: In.edit Edizioni
Libro - Pag 125 - Maggio 2018
Novità

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

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Disponibilità: Immediata

Ossessioni, Fobia e Paranoia - Libro

Autore: Sigmund Freud
Editore: Newton & Compton Editori
Libro - Pag 238 - Maggio 2010
Nuova ristampa

€ 3,32 € 3,90

Risparmi € 0,58 (15 %)

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Disponibilità: 5 giorni

Il Lato Positivo dello Stress - Libro

Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

Autore: Kelly McGonigal
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 288 - Aprile 2018

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Stiamo Calmi - Libro

Ovvero come ho imparato a non preoccuparmi e ad amare la mia ansia

Autore: Saverio Raimondo
Editore: Feltrinelli
Libro - Aprile 2018

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Psicoanalisi dell'Isteria e dell'Angoscia - Libro

Edizione integrale

Autore: Sigmund Freud
Editore: Newton & Compton Editori
Libro - Pag 466 - Gennaio 1992
Nuova ristampa

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 4,17 € 4,90

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Disponibilità: Immediata

Bioequilibrium - Liberi dallo Stress - Libro

Tutto quello che avreste voluto sapere ma non avete mai osato chiedere

Autore: Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli
Editore: Minerva Edizioni
Libro - Pag 141 - Marzo 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

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Disponibilità: Immediata

La Paura delle Malattie - Libro

Psicoterapia breve strategica dell'ipocondria

(1)

Autore: Alessandro Bartoletti, Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 335 - Marzo 2018

€ 14,28 € 16,80

Risparmi € 2,52 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Liberati dall'Ansia e dagli Attacchi di Panico - Libro

Con il metodo Bernhardt

Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 154 - Marzo 2018

€ 10,97 € 12,90

Risparmi € 1,93 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Guida ai Protocolli Standard della Terapia - Libro

Per terapeuti supervisori e consulenti

Autore: Andrew M. Leeds
Editore: Fioriti Editore
Libro - Pag 610 - Novembre 2017

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 44,20 € 52,00

Risparmi € 7,80 (15 %)

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Stress da Inquinamento Ambientale - Libro

Lavoro e salute

Autore: Francesca Pulcini
Editore: Andromeda Edizioni
Libro - Pag 66 - Ottobre 2017

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 14,00

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La Scienza del Respiro - Libro

Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno

(1)

Autore: Mike Maric
Editore: Vallardi
Libro - Pag 208 - Ottobre 2017

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 12,67 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Lo Zen e l'Arte della Manutezione dello Stress - Libro

Autore: Bruno Ballardini
Editore: Piemme
Libro - Pag 274 - Settembre 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,67 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Liberarsi da Ansia e Panico in 6 Mosse - Libro

Un programma efficace con esercizi pratici

Autore: Christophe Tissier
Editore: Punto d'Incontro
Libro - Pag 160 - Luglio 2017

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 7,57 € 8,90

Risparmi € 1,34 (15 %)

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Rimedi Naturali contro Stress e Affaticamento - Libro

Riequilibrare le energie senza farmaci

Autore: Rosa Guerrero
Editore: Newton & Compton Editori
Libro - Pag 223 - Giugno 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

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Prevenire lo Stress Lavoro Correlato - Libro

Come diventare manager positivi

Autore: Emma Donaldson-Feilder, Joanna Yarker, Rachel Lewis
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 267 - Maggio 2017

€ 34,00

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Impara a Vivere - Libro

Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità

(1)

Autore: Susan e Mats Billmark
Editore: Mondadori
Libro - Pag 180 - Maggio 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Liberati dai Manipolatori - Libro

Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l'indipendenza emotiva

(1)

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 228 - Aprile 2017

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Gestire lo Stress - Libro

Autore: Agnese Mariotti
Editore: Punto d'Incontro
Libro - Pag 128 - Aprile 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

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Tecniche per L'ansia e la Depressione - Libro

Autore: Gilda Giannoni
Editore: Magnanelli
Libro - Marzo 2017

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 5,95 € 7,00

Risparmi € 1,05 (15 %)

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Una Bussola per l'Ansia - Libro

65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio

Autore: Marco Pacifico, Giada Fiume
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Marzo 2017

€ 18,00

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Disponibilità: 5 giorni

Stress e Salute Psicofisica - Libro

Cos'è lo stress - I suoi effetti su corpo e mente - Come difendersi

Autore: Rita Berardi
Editore: Youcanprint Edizioni
Libro - Pag 156 - Gennaio 2017

€ 10,20 € 12,00

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Disponibilità: 15 giorni

Bilancia il Tuo Stress - Libro

Una guida efficace per gestire al meglio le tue energie e ritrovare l'equilibrio

Autore: David Lazzari
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 190 - Dicembre 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 10,63 € 12,50

Risparmi € 1,87 (15 %)

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Penso, dunque mi sento Meglio - Libro

Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna e rabbia

Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 381 - Dicembre 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 21,50

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