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Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro
Dale Carnegie
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Come vincere l’ansia e iniziare a vivere è una guida pratica e senza tempo per chi desidera liberarsi dal peso delle preoccupazioni e vivere con maggiore serenità e consapevolezza.
Dale Carnegie, pioniere della crescita personale, con oltre trent’anni di esperienza nel campo dell’auto-miglioramento ha raccolto in questo libro strategie efficaci, storie vere ed esempi concreti per aiutare chiunque a comprendere, affrontare e trasformare l’ansia in opportunità di crescita.
Il testo è strutturato in sezioni tematiche pensate per analizzare e risolvere le situazioni che causano preoccupazione, gestire meglio il tempo e le emozioni, affrontare le critiche e superare la fatica mentale.
Questo classico del self-help insegna come dare un nuovo significato alle difficoltà quotidiane, trasformando problemi e pensieri negativi in strumenti di cambiamento positivo.
La lettura invita a guardare dentro di sé con lucidità e a mettere in atto abitudini pratiche che favoriscono una vita più piena, appagante e autentica.
Leggi questo libro se...
- Ti senti spesso sopraffatto dai pensieri ansiosi e desideri strumenti concreti per gestirli
- Vuoi imparare a trasformare preoccupazioni e critiche in risorse personali
- Cerchi soluzioni efficaci per vivere con più lucidità e presenza nella quotidianità
- Ti interessa una guida alla serenità che coniughi esperienza, riflessione e azione pratica
Una lettura che non solo spiega come affrontare l’ansia, ma offre anche un percorso per scoprire nuove prospettive nella vita di ogni giorno, rendendo possibile un cambiamento profondo che parte dal pensiero e si riflette nelle scelte concrete.
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| Marca | Apogeo |
| Data pubblicazione | Gennaio 2026 |
| Formato | Libro - Pag 275 - 14x22 cm - Con alette |
| Formato copertina | Con alette |
| ISBN | 8850339518 |
| EAN | 9788850339518 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ansia, stress e fobie #Self Help |
| MCR-NR | 717898 |
Dale Breckenridge Carnegie, scrittore e conferenziere, (1888-1955) ha cominciato ad insegnare come si parla in pubblico già nel 1912. Il suo libro, su questo argomento, è stato pubblicato in 1915. È diventato un conferenziere ben noto e un pioniere per quanto riguarda i... Leggi di più...
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