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Allenarsi a casa

Totale articoli: 63

Sempre Giovani — Libro

Guida al corretto benessere psicofisico

Autore: Rino Capone
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 203 - Febbraio 2011

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 1 Luglio

1001 Modi per Mantenersi in Forma — Libro

Autore: Susannah Marriott
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 192 - Gennaio 2010

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Il Tapis Roulant — Libro

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità

Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Body for Life — Libro

12 settimane per cambiare il tuo corpo e la tua vita

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Autore: Bill Phillips, Michael D'Orso
Editore: Kenness
Libro - Pag 205 - Giugno 2007

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 21,80 € 22,95

Risparmi € 1,15 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

In Gran Forma — Libro

Gli esercizi più semplici ed efficaci da fare in casa

Autore: Uschi Moriabadi, Ronny Moriabadi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Ottobre 2008

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Fuori Catalogo

Otto Minuti ogni Mattina per Snellire Fianchi e Cosce — Libro

Un programma rivoluzionario

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jorge Cruise
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 198 - Marzo 2009

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,86 € 18,80

Risparmi € 0,94 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Sport e Salute — Libro

Autore: Claudio Tedesco
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 190 - Febbraio 2009

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 1 Luglio

52 Modi per... Mantenersi in Forma Perfetta - 52 Carte — Libro

Editore: Edicart
Libro - Luglio 2011

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Non disponibile

Per Mantenersi in Forma Basta Poco — Libro

Seconda edizione

Autore: Simona Giampaoli, Jeremiah Stamler, Franco Bevilacqua
Editore: Pensiero Scientifico Editore
Libro - Pag 109 - Aprile 2014

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Fuori Catalogo

Esercizi Fast — Libro

Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti

Autore: Michael Mosley, Peta Bee
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 198 - Gennaio 2015

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 25 Giugno

La Pozione Magica — Libro

L'esercizio fisico ti cambia la vita

Autore: Davide Venturi
Editore: Il Campo
Libro - Pag 136 - Febbraio 2015

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Richiesto da 1 visitatore

Giovedì 25 Giugno

50 Minuti 2 Volte alla Settimana — Libro

Gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Marco Bianchi (Divulgatore scientifico)
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 168 - Marzo 2015

Nuova ristampa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 10,45 € 11,00

Risparmi € 0,55 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Allenamento Vichingo — Libro

Programmi e schede per la sala pesi

Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Fit Body & Face — Libro

L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni

Valutazione: 3.9 / 5 (10)

Autore: Silvia Pengo
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 217 - Gennaio 2021

Consigliato da Macrolibrarsi

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

L'Alfabeto del Corpo — Libro

Un sistema pratico di azioni mentali e fisiche per migliorare se stessi - Con 52 esercizi adatti a tutti

Autore: Cristiana Marengo
Editore: Golem
Libro - Pag 143 - Febbraio 2021

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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La Sfida dei Sette Giorni — Libro

Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso

Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Richiesto da 1 visitatore

Giovedì 25 Giugno

Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro

La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi

Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 25 Giugno

Gambe Forti e Potenti — Libro

Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 25 Giugno

Anatomia & Tonificazione Senza Attrezzi — Libro

Una guida completa con tavole anatomiche illustrate e routine di allenamento per i diversi livelli - 150 esercizi e varianti

Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 152 - Settembre 2019

€ 18,52 € 19,50

Risparmi € 0,98 (5 %)

Fuori Catalogo

Creati per Muoverci - Istruzioni per l'Uso — Libro

Autore: Raffaele Losavio
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 143 - Luglio 2018

€ 11,30 € 11,90

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Non disponibile

Ginnastica per Tardone — Libro

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Luana Valle
Editore: Andrea Pacilli Editore
Libro - Pag 139 - Novembre 2010

Nuova ristampa

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 1 Luglio

5 Minutes 4 Me — Libro

Il corpo che hai sempre desiderato in 5 minuti

Autore: Marta Ricci
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 183 - Ottobre 2018

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 18 Giugno

Ginnastica da Scrivania — Libro

Esercizi per combattere la vita sedentaria

Autore: Carlotta Bizzarri
Editore: Demetra
Libro - Pag 128 - Marzo 2012

€ 8,07 € 8,50

Risparmi € 0,43 (5 %)

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Fuori Catalogo

Io mi Muovo - 10 Minuti per 30 Giorni — Libro

Esercizi e ricette per mantenersi in forma

Autore: Marco Bianchi (Divulgatore scientifico)
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 230 - Ottobre 2014

Nuova ristampa

€ 10,92 € 11,50

Risparmi € 0,58 (5 %)

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