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Carlotta Bizzarri

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Ginnastica da Scrivania

Esercizi per combattere la vita sedentaria

Carlotta Bizzarri

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Libro - Giunti Demetra - Marzo 2012 - Sport e Movimento

Ecco una guida illustrata che vi aiuterà a definire esercizi e programmi di allenamento in base alle vostre esigenze personali. Per tutte le ore che passate in ufficio, davanti alla scrivania. La ginnastica da scrivania,... scheda dettagliata


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