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Sempre Giovani — Libro
Guida al corretto benessere psicofisico
Rino Capone
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
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Acquistati insieme
Per mantenerci in forma abbiamo bisogno di fare movimento. Ma che tipo di movimento? Esistono, infatti, molte tecniche di allenamento e tantissime tipologie di esercizi.
Questo manuale aiuta ad orientarsi nella scelta del metodo giusto, illustrando analiticamente le più diffuse discipline che si occupano di movimento corporeo, dal Pilates all'aerobica coreografica, dalla capoeira alla danzaterapia.
Per ognuna vengono presentati caratteristiche, tecniche esecutive, finalità ed esercizi accompagnati da dettagliate immagini esplicative, permettendo al lettore di individuare il programma più idoneo e di metterlo facilmente in pratica.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Gremese Editore |
| Data pubblicazione | Febbraio 2011 |
| Formato | Libro - Pag 203 - 17x24 |
| ISBN | 8884406412 |
| EAN | 9788884406415 |
| Lo trovi in | Libreria: #Allenarsi a casa |
| MCR-NR | 38964 |
Rino Capone (Isernia, 19 novembre 1946) è uno scrittore italiano, fra i più accreditati in materia di ballo, danza sportiva e tradizioni coreiche popolari. Si occupa degli aspetti storico-letterari e teorico-tecnici delle danze esistenti, comprese quelle oggetto di competizioni sportive... Leggi di più...
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