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Il Tapis Roulant

Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità




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Descrizione


In questo libro viene spiegato in maniera chiara ed esauriente tutti i segreti dell'allenamento sul tapis roulant, illustrandone i numerosi benefici sotto il profilo cardio-circolatorio, respiratorio, di accelerazione del metabolismo, di tonificazione muscolare e di miglioramento della coordinazione, del senso di equilibrio e del ritmo della corsa.
EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneGennaio 2007
FormatoLibro - Pag 134 - 15x21
ISBN8887162876
EAN9788887162875
Lo trovi in#Cura del corpo
MCR-NR 9788887162875


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