Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
"51 Giorni senza Scuse — Libro" disponibile solo fino a esaurimento copie.
Acquistalo ora, oppure considera queste alternative:
51 Giorni senza Scuse — Libro
Programma alimentare, ricette e guida agli esercizi
Rich Gaspari
| Prezzo di listino: | € 19,90 |
| Prezzo: | € 18,90 |
| Risparmi: | € 1,00 (5%) |
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 12 ore 38 minuti.
Consegna stimata: Giovedì 12 Marzo-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 12 ore 38 minuti.
Consegna stimata: Giovedì 12 Marzo-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
51 giorni sono sufficienti per cambiare il proprio stile di vita? Secondo Rich Gaspari sì.
In 51 Giorni senza Scuse, ti lancia una sfida: 51 giorni, appunto, per trasformare mente e corpo con un approccio risoluto a un vero e proprio cambiamento di vita.
Sì, durante i 51 giorni dovrai essere costante ma soprattutto renderti conto che sei tu a decretare il tuo eventuale insuccesso.
Nel libro trovi non solo programma nutrizionale e tabelle d'allenamento, ma anche come superare ostacoli, affrontare problemi personali e rimanere motivato nonostante le avversità.
Non importa se l'obiettivo è una gara di body building o soltanto mettersi in forma: con il programma di Rich diventerai più magro, più forte, più definito e più grosso.
Sarai anche profondamente motivato. Non preoccuparti se la palestra che frequenti non va bene, se ti vedi troppo piccolo o se pensi di essere ormai vecchio.
Rich ti indicherà la strada giusta per stare in forma e sentirti bene. Basta con le scuse. Osserva corpo e carattere trasformarsi e migliorare.
Traduzione italiana: Rossella Pruneti
Spesso acquistati insieme
| Marca | RP Publishing |
| Data pubblicazione | Dicembre 2016 |
| Formato | Libro - Pag 248 - 15 x 21 cm |
| Nuova Ristampa | Giugno 2021 |
| ISBN | 8899174431 |
| EAN | 9788899174439 |
| Lo trovi in | Libreria: #Allenarsi a casa #Dietetica |
| MCR-NR | 198452 |
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti
