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Allenarsi a casa
Ginnastica per Tardone — Libro
Autore: Luana Valle
Editore: Andrea Pacilli Editore
Libro - Pag 139 - Novembre 2010
Il Metodo Gogirl — Libro
Come il fitness ha cambiato la mia vita e quella di migliaia di donne come te
Autore: Stefania Susca
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Settembre 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Metodo Ishimura — Libro
L'esclusivo approccio giapponese per dimagrire senza dieta
Autore: Tomomi Ishimura
Editore: Mondadori
Libro - Pag 137 - Giugno 2021
Solo 3 disponibili: affrettati!
Il Metodo Sakuma 2 - Full Body — Libro
Rimodella le zone ribelli allenandoti per quattro minuti al giorno
Autore: Kenichi Sakuma
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 160 - Maggio 2021
Solo 2 disponibili: affrettati!
Il Metodo Slow Burn — Libro
Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana
Autore: Fredrick Hahn, Michael Eades, Mary Eades
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 192 - Gennaio 2010
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Metodo Smart Gym — Libro
Risultati in un mese nei ritagli di tempo
Autore: Simona Musocchi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 150 - Maggio 2017
Solo 2 disponibili: affrettati!
Il Tapis Roulant — Libro
Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 134 - Gennaio 2007
Solo 1 disponibile: affrettati!
Impacto Training — Libro
Breve, Efficace, Intenso - Migliora il tuo corpo in 8 settimane
Autore: Fabio Inka
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 304 - Novembre 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
In Forma in 30 Giorni — Libro
Con il nuovo metodo combinato - Come ritrovare una forma perfetta con 15 minuti al giorno di esercizi
Autore: Matteo Orlandi
Editore: Anteprima Edizioni
Libro - Pag 222 - Maggio 2012
Solo 1 disponibile: affrettati!
In Forma in 5 Minuti — Libro
Muoversi ogni giorno per restare in forma e vivere meglio
Autore: Melissa Zino
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 239 - Marzo 2019
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In Forma...con una Sedia — Libro
Una ginnastica originale ed economica
Autore: Bernadette De Gasquet
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 196 - Novembre 2013
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In Gran Forma — Libro
Gli esercizi più semplici ed efficaci da fare in casa
Autore: Uschi Moriabadi, Ronny Moriabadi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Ottobre 2008
Inizia ad Allenarti con Dennis Giusto — Libro
Autore: Dennis Giusto, Luca Caruso
Editore: RP Publishing
Libro - Pag 297 - Novembre 2016
Io mi Muovo - 10 Minuti per 30 Giorni — Libro
Esercizi e ricette per mantenersi in forma
Autore: Marco Bianchi (Divulgatore scientifico)
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 230 - Ottobre 2014
€ 9,77 € 11,50
Risparmi € 1,73 (15 %)
Fuori Catalogo
L'Alfabeto del Corpo — Libro
Un sistema pratico di azioni mentali e fisiche per migliorare se stessi - Con 52 esercizi adatti a tutti
Autore: Cristiana Marengo
Editore: Golem
Libro - Pag 143 - Febbraio 2021
La Gioia di Star Bene - Joyflexing — Libro
Sani e Belli senza Fatica
Autore: Christopher J. Markert
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 112 - Settembre 2000
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La Grande Pratica dei 22 Movimenti di Energia — Libro
Intraprendere il cammino della salute perfetta
Autore: Olivier Manitara
Editore: Psiche 2
Libro - Pag 261 - Dicembre 2018
La Pozione Magica — Libro
L'esercizio fisico ti cambia la vita
Autore: Davide Venturi
Editore: Il Campo
Libro - Pag 136 - Febbraio 2015
€ 10,20 € 12,00
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Venerdì 19 Settembre
La Sfida dei Sette Giorni — Libro
Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso
Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023
€ 15,30 € 18,00
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Venerdì 19 Settembre
Manuale di Allenamento con i Manubri — Libro
101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance
Autore: Allen Hedrick
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 311 - Settembre 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
Maxima Performa — Libro
Migliora le tue prestazioni con lo sport, il fitness e la nutrizione
Autore: Gian Mario Migliaccio
Editore: Mondadori
Libro - Pag 166 - Settembre 2019
Muovi il tuo DNA — Libro
Riscopri la salute attraverso il movimento - Un programma scientifico con oltre 70 esercizi illustrati
Autore: Katy Bowman
Editore: Macro
Libro - Pag 315 - Febbraio 2018