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Inizia ad Allenarti con Dennis Giusto — Libro

Dennis Giusto, Luca Caruso




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Descrizione

Dennis Giusto, maestro bodybuilder, ci insegna come raggiungere i migliori risultati impegnandosi al massimo per ottenerli.

Non è un segreto che i bodybuilder si impegnino al 101% per arrivare in forma e aggiudicarsi un titolo.

Nel fare questo, mettono a punto tecniche e strategie che servono anche a chi non ha traguardi tanto ambiziosi come una gara di cultura fisica.

Metodi però altrettanto importanti perché consentono di rendere qualsiasi praticante di palestra più felice della figura che vede specchiata ogni mattina.

Tecniche che spesso i nostri grandi campioni insegnano da personal trainer... oppure attraverso i propri social network come è il caso di Dennis Giusto e della sua pagina Facebook Esercizi di Bodybuilding.

Editore RP Publishing
Data pubblicazione Novembre 2016
Formato Libro - Pag 297 - 15 x 21 cm
ISBN 8899174148
EAN 9788899174149
Lo trovi in Libri: #Allenarsi a casa
MCR-NR 131027

DENNIS GIUSTO, personal trainer ISSA e maestro CONI-Csen di Tecnica di Bodybuilding, ha avuto una lunghissima e intensa carriera agonistica. Vincitore dell'IFBB Ranking quale migliore atleta mondiale nel 2011, piurifinalista agli IFBB World Championships, Mr. World WABBA e Mr. Universe NABBA.... Leggi di più...

LUCA CARUSO, dottore in Medicina Trasfusionale, specializzato in Biochimica Clinica indirizzo Diagnostico, presso il centro di Immunoematologia e Medicina Trasfusionale dell'ASST-Vaicamonica a Esine (BS). Ha conseguito la maturità classica presso il Convitto Nazionale V. E. Il di Palermo, città... Leggi di più...

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