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Allenarsi a casa
Codice Jury — Libro
In forma a qualunque età con il primo manuale del Signore degli Anelli
Autore: Jury Chechi
Editore: Longanesi
Libro - Pag 262 - Marzo 2022
€ 17,67 € 18,60
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Yome — Libro
28 giorni di benessere a casa tua
Autore: Martina Sergi, Martina Rando, Claudia Casanova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2021
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Fuori Catalogo
Diario degli Allenamenti - La Ginnastica e la Felicità — Libro
Autore: Federico Novaro
Editore: Nuova Editrice Berti
Libro - Pag 142 - Dicembre 2021
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Sempre Giovani — Libro
Guida al corretto benessere psicofisico
Autore: Rino Capone
Editore: Gremese Editore
Libro - Pag 203 - Febbraio 2011
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
La Sfida dei Sette Giorni — Libro
Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso
Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Richiesto da 1 visitatore
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Il Metodo Ishimura — Libro
L'esclusivo approccio giapponese per dimagrire senza dieta
Autore: Tomomi Ishimura
Editore: Mondadori
Libro - Pag 137 - Giugno 2021
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Il Metodo Smart Gym — Libro
Risultati in un mese nei ritagli di tempo
Autore: Simona Musocchi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 150 - Maggio 2017
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
In Gran Forma — Libro
Gli esercizi più semplici ed efficaci da fare in casa
Autore: Uschi Moriabadi, Ronny Moriabadi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Ottobre 2008
Fit Body & Face — Libro
L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni
Autore: Silvia Pengo
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 217 - Gennaio 2021
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Ginnastica Semplice — Libro
Esercizi per rafforzare il corpo e rilassare la mente - con un diario per monitorare i tuoi progressi
Autore: Chiara Ferrari
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 195 - Gennaio 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,52 € 16,90
Risparmi € 3,38 (20 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
Da Domani Mi Alleno (per Davvero) — Libro
Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
Autore: Martina Baiardi
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,52 € 16,90
Risparmi € 3,38 (20 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
In Forma...con una Sedia — Libro
Una ginnastica originale ed economica
Autore: Bernadette De Gasquet
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 196 - Novembre 2013
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Osteogym — Libro
Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l’osteoporosi con la ginnastica “salvaossa” - Con oltre 50 esercizi di facile esecuzione
Autore: Marc Perez, Alix Lefief-Delcourt
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 185 - Gennaio 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 15,10 € 15,90
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
Per Mantenersi in Forma Basta Poco — Libro
Seconda edizione
Autore: Simona Giampaoli, Jeremiah Stamler, Franco Bevilacqua
Editore: Pensiero Scientifico Editore
Libro - Pag 109 - Aprile 2014
Anatomia & Tonificazione Senza Attrezzi — Libro
Una guida completa con tavole anatomiche illustrate e routine di allenamento per i diversi livelli - 150 esercizi e varianti
Autore: Guillermo Seijas, Myriam Ferròn
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 152 - Settembre 2019
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
In Forma con Fede — Libro
La mia ginnastichina dalla A alla di antiallenamento alla Z di zeronoia
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Esercizi Fast — Libro
Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti
Autore: Michael Mosley, Peta Bee
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 198 - Gennaio 2015
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Il Metodo Sakuma 2 - Full Body — Libro
Rimodella le zone ribelli allenandoti per quattro minuti al giorno
Autore: Kenichi Sakuma
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 160 - Maggio 2021
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
In Forma in 30 Giorni — Libro
Con il nuovo metodo combinato - Come ritrovare una forma perfetta con 15 minuti al giorno di esercizi
Autore: Matteo Orlandi
Editore: Anteprima Edizioni
Libro - Pag 222 - Maggio 2012
€ 13,77 € 14,50
Risparmi € 0,73 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Il Tapis Roulant — Libro
Come raggiungere benessere e forma fisica con facilità
€ 13,77 € 14,50
Risparmi € 0,73 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
Il Metodo Gogirl — Libro
Come il fitness ha cambiato la mia vita e quella di migliaia di donne come te
Autore: Stefania Susca
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Settembre 2021
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Sport e Salute — Libro
Autore: Claudio Tedesco
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 190 - Febbraio 2009
€ 12,82 € 13,50
Risparmi € 0,68 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
La Gioia di Star Bene - Joyflexing — Libro
Sani e Belli senza Fatica
Autore: Christopher J. Markert
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 112 - Settembre 2000
€ 12,26 € 12,91
Risparmi € 0,65 (5 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
