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Mindfulness
La Mente si Calma, la Vita Cambia — Libro
Mindfulness per vivere meglio in dieci passi
Autore: Stanza Zen
Editore: Longanesi
Libro - Pag 298 - Febbraio 2026
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
La Gioia Ribelle - La Mindfulness e l'Arte di Invecchiare — Libro
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 320 - Febbraio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Mindfulness ed Emozioni — Libro
Conosci le tue emozioni attraverso i colori
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 263 - Marzo 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Yoga Journal Speciale Meditazione n.2 - Laboratorio di Mindfulness — Rivista
Tantissime pratiche creative
€ 6,55 € 6,90
Risparmi € 0,35 (5 %)
Fuori Catalogo
I Sette Pilastri della Mindfulness — Libro
La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
Gioca Yoga e Mindfulness — Libro
Crescere in armonia e consapevolezza
Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 158 - Dicembre 2020
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 15,10 € 15,90
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Esercizi di Mindfulness Yogica — Libro
Quattro settimane sul sentiero della consapevolezza
Autore: Jayadev Jaerschky
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 176 - Gennaio 2021
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Mindful Compassion — Libro
Come la scienza della compassione può aiutarti a comprendere le emozioni, vivere nel presente e sentirti connesso agli altri
Autore: Paul Gilbert, Choden
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 306 - Luglio 2019
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Programma Mindfulness " Il Fiore Dentro" — Libro
Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici
Autore: Antonella Montano, Silvia Villani
Editore: Erickson
Libro - Pag 209 - Maggio 2018
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Guarire con la Mindfulness — Libro
Un nuovo modo di essere
Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 235 - Settembre 2019
€ 16,72 € 17,60
Risparmi € 0,88 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Scrivere la Mente — Libro
Ovvero, come non lasciare che la mente scriva a caso la tua vita
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Morellini Editore - Yoga Journal
Libro - Pag 200 - Ottobre 2019
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Gestire la Rabbia — Libro
Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente
Autore: Monica Morganti
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 142 - Febbraio 2018
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Calmo e Attento come una Ranocchia — Libro
L’album delle mie attività
Autore: Eline Snel
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Febbraio 2018
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 18,90 € 19,90
Risparmi € 1,00 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Mindfulness per Gatti (e per i loro Padroni) — Libro
Illustrazioni di Eloisa Scichilone
Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 104 - Giugno 2017
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Uno, Due, Tre... Respira! — Libro
Mindfulness in famiglia: meno crisi e più serenità - Guida pratica per chi ha figli da 3 a 10 anni
Autore: Carla Naumburg
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 205 - Settembre 2017
€ 11,30 € 11,90
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Il Piccolo Libro della Mindfulness — Libro
Rallenta, respira, libera la mente
Autore: Tiddy Rowan
Editore: TEA libri
Libro - Pag 201 - Aprile 2015
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 8,55 € 9,00
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Mindfulness per le Relazioni Affettive — Libro
L'arte di Amare con Consapevolezza
Autore: Attilio Piazza, Monica Colosimo
Editore: TEA libri
Libro - Pag 248 - Luglio 2016
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Praticare il Programma di Autocompassione e Mindfulness — Libro
Esercizi e meditazioni guidate
Autore: Christopher Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 289 - Marzo 2022
Meditazione Mindfulness — Libro
Un programma in 21 giorni
Autore: Daniel J. Siegel
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 178 - Maggio 2022
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Qui e Ora — Libro
Come imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente
Autore: Jack Kornfield
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 14x20,5 cm - Settembre 2023
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Genitori di Sé Stessi — Libro
Mindfulness e Reparenting
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 192 - Febbraio 2023
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre
Il Metodo Mindfulness — Libro
75 meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la tua salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana
Autore: Matthew Sockolov
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 207 - Novembre 2024
€ 16,62 € 17,50
Risparmi € 0,88 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
La Tua Stella Polare — Libro
Esercizi di mindfulness per risplendere
€ 14,72 € 15,50
Risparmi € 0,78 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Lunedì 9 Novembre
Movimento e Consapevolezza — Libro
Le Pratiche di Mindfulness e Mindful Movement nella promozione della Salute
Autore: Stefano Spaccapanico Proietti
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 511 - Ottobre 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 30,40 € 32,00
Risparmi € 1,60 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 3 Novembre