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Mindfulness

Totale articoli: 60

Mindfulness - 10 Tecniche Essenziali - Libro

Un libro pratico che ti insegna gli esercizi fondamentali per vivere ogni giorno in modo mindful

Autore: Michael Doody
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 190 - Febbraio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,90

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Consegna stimata: Giovedì 21

Meditazione per chi ha Fretta - Libro

Alle radici della Mindfulness

(1)

Autore: Osho
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 297 - Febbraio 2016
Nuova ristampa

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 12,50

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Consegna stimata: Giovedì 21

Introduzione alla Mindfulness - Libro

L’attenzione consapevole per vivere meglio

Autore: Ed Halliwell
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 171 - Febbraio 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,90

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Consegna stimata: Giovedì 21

Se Vuoi Puoi - Libro

Smettila di sognare e incomincia a fare. Prendi in mano la tua vita!

Autore: Bernard Roth
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 270 - Gennaio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,90

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Consegna stimata: Giovedì 21

Piccoli Momenti di Mindfulness - Libro

10 minuti al giorno per un'oasi di pace in mezzo allo stress

(1)

Autore: Patrizia Collard
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 95 - Gennaio 2016
Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Relax! - Libro

100 pratiche mindful per vincere lo stress quotidiano

Autore: Jeffrey Brantley - Wendy Millstine
Editore: Armenia
Libro - Pag 284 - Gennaio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Genitori Mindful - Libro

Come crescere i propri figli con amore, presenza e consapevolezza

Autore: Susan Stiffelman
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 224 - Luglio 2015

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Consegna stimata: Giovedì 21

Meditazione Ipnotica - Mindfulness - Libro

Mindfulness

(1)

Autore: Edoardo Giusti, Paolo Dattilo, Massimo Formica
Editore: Sovera
Libro - Pag 197 - Giugno 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 21,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Capire la Mindfulness - Libro

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

(1)

Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 181 - Giugno 2015

€ 12,00

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L'album della Mindfulness - Libro

Immagini da colorare per rilassarsi e vincere lo stress

Autore: Emma Farrarons
Editore: Tea libri
Libro - Pag 112 - Maggio 2015

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Colora il tuo Mandala Mindful - Libro

Colorare per rilassarsi

(1)

Autore: Tiddy Rowan, Paul Heussenstamm
Editore: Armenia
Libro - Pag 80 - Maggio 2015
Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Consegna stimata: Giovedì 21

Il Piccolo Libro della Mindfulness - Libro

Rallenta, respira, libera la mente

Autore: Tiddy Rowan
Editore: Tea libri
Libro - Pag 201 - Aprile 2015

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 9,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Metodo Mindfulness - 56 giorni alla felicità - Libro

Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

(4)

Autore: Mark Williams, Danny Penman
Editore: Mondadori
Libro - Pag 264 - Ottobre 2014
Nuova ristampa

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Consegna stimata: Giovedì 21

Biodinamica Craniosacrale basata sulla Mindfulness - Libro

La consapevolezza per sviluppare benessere e vitalità

(1)

Autore: Paolo B. Casartelli, Luisa Brancolini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Mindfulness - Libro

Al di la del pensiero, attraverso il pensiero + tredici tracce audio di meditazioni guidate

Autore: John D. Teasdale, Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 424 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 45,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Mindfulness per Principianti - Libro

(1)

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Mimesis
Libro - Pag 160 - Luglio 2014

€ 15,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Quaderno d'Esercizi di Mindfulness - Libro

(1)

Autore: Ilios Kotsou
Editore: Vallardi
Libro - Pag 64 - Maggio 2014

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 6,90

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Consegna stimata: Giovedì 21

Il Metodo No Stress - Libro

Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 288 - Novembre 2016
Nuova ristampa

€ 12,33 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Consegna stimata: Giovedì 21

Il Programma Mindfulness - Libro

Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute

(5)

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Essere Felici Remainder
Libro - Pag 290 - Novembre 2013
Remainder

€ 8,25 € 16,50

Risparmi € 8,25 (50 %)

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Consegna stimata: Giovedì 21

Dieta Mindful - Libro

Guida per stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi

Autore: Francesca Noli, Emanuela Donghi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 176 - Maggio 2013

€ 16,00

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Mindfulness e Comportamenti di Dipendenza - Libro

Guida pratica per la prevenzione delle ricadute

Autore: Alan G. Marlatt, Neha Chawla, Sarah Bowen
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 226 - Gennaio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,00

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Consegna stimata: Giovedì 21

Mindfulness - per una Mente Amica - Libro

Coltivare la consapevolezza, liberarsi dai pensieri negativi e scoprire la felicità

(3)

Autore: Attilio Piazza
Editore: Tea libri
Libro - Pag 240 - Aprile 2012

€ 13,00

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Mindfulness e Salute Mentale

Terapia, teoria e scienza

Autore: Chris Mace
Editore: Astrolabio Ubaldini Edizioni
Libro - Pag 215 - Gennaio 2010

€ 20,00

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