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Dall'Attenzione alla Compassione — Libro
Il contributo della mindfulness per una trasformazione etica ed estetica delle vite e degli ambienti di lavoro
Monica Cavallo
| Prezzo di listino: | € 14,90 |
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L’intento di questo libro è quello di accompagnare il lettore in un percorso che possa aiutare a comprendere e fare proprio il potere trasformativo della mindfulness.
Mindfulness dunque quale cammino di trasformazione personale, stile di vita e di pensiero che può risvegliare facoltà cognitive e sentimentali che anni di una accelerata pressione verso il consumismo ci hanno fatto dimenticare di possedere, anni che hanno stimolato i nostri sistemi difensivi, di paura e di controllo, a scapito della cura di sé e dell’altro e che le recenti vicende, la pandemia e la guerra, hanno ancora di più aggravato.
Un libro che parla di mindfulness ma soprattutto parla di noi, delle nostre sofferenze; prodotti di una errata visione delle cose e di una inutile lotta contro gli eventi della vita che, come ci insegnano le nostre esperienze, e ci ricorda il Buddha, vanno affrontati con consapevolezza, poiché di fatto, non possono essere evitati.
Attenzione, quale punto di partenza e di capacità di restare presenti nel qui e ora, compassione quale attitudine, frutto di una trasformazione interiore.
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| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 13x20 cm |
| ISBN | 8848146899 |
| EAN | 9788848146890 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza |
| MCR-NR | 450369 |
Monica M. Cavallo incontra nel 2001 Bert Hellinger e da allora le Costellazioni Familiari, Sistemiche e Spirituali entrano a far parte della sua vita e del suo lavoro nell’ambito dello sviluppo delle persone. Co-fondatrice di Manage your life, scuola attiva nel formare... Leggi di più...
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