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MasterMemory — Libro
Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente
Yoshihiro Ikeda
| Prezzo di listino: | € 16,50 |
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Ti manca la motivazione? Ti distrai facilmente? Ti arrendi in fretta? Fai fatica a concentrarti? Ti sembra di perdere la memoria?
Se queste tematiche ti sembrano familiari, questo libro fa per te.
Studi scientifici dimostrano che l’uso quotidiano dello smartphone può compromettere la memoria e la capacità di concentrazione. Ma non tutto è perduto.
Yoshihiro Ikeda, pluricampione mondiale di memoria e primo Gran Maestro giapponese di Memoria, ci mostra che è possibile risvegliare le nostre capacità cognitive.
Dopo il successo in Giappone, il metodo Ikeda arriva finalmente in Italia in un formato pratico e coinvolgente.
Questo libro-gioco offre esercizi da un minuto, presentati in un piano di mindfulness e concentrazione profonda, per migliorare la tua mente ogni giorno.
Ti permetteranno di sfidare te stesso – e perché no, anche i tuoi amici e familiari! – riscoprendo il piacere di una mente attiva e concentrata.
Che tu voglia migliorare la tua performance lavorativa, scolastica o semplicemente potenziare la tua memoria e la concentrazione, questo libro è il compagno ideale per raggiungere i tuoi obiettivi!
Cosa aspetti a metterti alla prova?
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| Marca | Cairo Editore |
| Data pubblicazione | Luglio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 17x23 cm |
| Note | Traduzione di Beatrice Caserini e Edoardo Vicario |
| ISBN | 8830904171 |
| EAN | 9788830904170 |
| Lo trovi in | Libreria: #Memoria #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 525254 |
Yoshihiro Ikeda ha vinto il Japan Memory Championship più volte di chiunque altro (2013, 2014, 2015, 2017, 2018 e 2019). Nonostante abbia gareggiato per la prima volta solo dopo aver compiuto quarant'anni, ha vinto il suddetto campionato dopo soli dieci mesi di allenamento. Al World Memory... Leggi di più...
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