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Mindfulness

Totale articoli: 223

Mindfulness della Corsa — Libro

I pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Autore: Tessa Wardley
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 157 - Gennaio 2022

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Mindfulness della Bicicletta — Libro

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Autore: Mik Moore
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 159 - Gennaio 2022

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Meditare con la Vita — Libro

Tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Antonella Montano, Valentina Iadeluca
Editore: Erickson
Libro - Pag 248 - Gennaio 2022

Consigliato da Macrolibrarsi

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 16,50

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Martedì 9 Settembre

MindDOGness — Libro

Meditare a sei zampe

Autore: Cristina Serra
Editore: Ultra
Libro - Pag 182 - Novembre 2021

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Amore, Mindfulness e Relazioni — Libro

Qualità mindful per amare senza equivoci

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Hoepli
Libro - Pag 244 - Novembre 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,21 € 17,90

Risparmi € 2,69 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Mindful Kitchen — Libro

Cinque passi per un'alimentazione consapevole

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Paola Iaccarino Idelson, Marina Mosca
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 204 - Novembre 2021

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Tempo di Meditare — Libro

Per ritrovare l'equilibrio emotivo e la calma interiore

Autore: Christophe André
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 210 - Ottobre 2021

€ 14,36 € 16,90

Risparmi € 2,54 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Nature Tonic — Libro

Attività creative per la mia giornata mindfulness nella natura

Autore: Jocelyn De Kwant
Editore: Demetra
Libro - Pag 240 - Settembre 2021

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

Fuori Catalogo

Resistere — Libro

Come utilizzare lo stress per raggiungere i tuoi obiettivi

Autore: Steven J. Stein, Paul T. Bartone
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 358 - Settembre 2021

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€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Vivere Momento per Momento — Libro

Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia - Nuova Edizione Aggiornata e Ampliata

Valutazione: 5 / 5 (6)

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 654 - Marzo 2016

Nuova edizione

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€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Mindfulness Pratica - Felicità — Libro

Come raggiungerla e sentirsi appagati

Autore: The Happy Buddha
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Fuori Catalogo

Mindfulness Pratica - Relazioni — Libro

Ritrovare l'armonia nei legami affettivi

Autore: Maria Arpa
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Fuori Catalogo

Mindfulness Pratica - Lavoro — Libro

Risolvere i conflitti e rigenerarsi

Autore: Maria Arpa
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Fuori Catalogo

Mindfulness Pratica - Natura — Libro

Riconnettersi con l'ambiente per stare bene

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Claire Thompson
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Fuori Catalogo

Ogni Istante è un Dono — Libro

Valutazione: 4.67 / 5 (9)

Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Garzanti
Libro - Pag 106 - Gennaio 2017

Nuova ristampa

€ 5,01 € 5,90

Risparmi € 0,89 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Mindfulness — Libro

Più focus, meno stress

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Riccardo Caserini
Editore: Egea
Libro - Pag 192 - Maggio 2021

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Martedì 16 Settembre

Diventare Grandi con la Mindfulness — Libro

Guida per crescere bambini e ragazzi sereni

Autore: Lavinia Costantino
Editore: Hoepli
Libro - Pag 194 - Maggio 2021

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Martedì 9 Settembre

Manuale per Istruttori Mindfulness — Libro

Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Maria Beatrice Toro, Claudia Romani, Stefano Ventura
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 307 - Aprile 2021

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€ 29,75 € 35,00

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Martedì 9 Settembre

Insegnare il Programma Autocompassione e Mindfulness — Libro

Una guida per professionisti del benessere e della salute

Autore: Christopher K. Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 565 - Aprile 2021

€ 33,15 € 39,00

Risparmi € 5,85 (15 %)

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Mindful Cooking — Libro

Cucinare in consapevolezza per dare più gusto alla propria vita

Autore: Francesca Rosso
Editore: Il Leone Verde
Libro - Pag 93 - Aprile 2021

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€ 10,20 € 12,00

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Martedì 9 Settembre

Il Quaderno dei Bimbi Calmi e Felici — Libro

Tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Monia Monti
Editore: EIFIS Editore
Libro - Pag 137 - Aprile 2021

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Risparmi € 2,85 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Mindfulness per Bimbi (e Genitori) — Libro

Consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia

Autore: Paolo Moderato, Francesca Pergolizzi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 183 - Aprile 2021

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Martedì 9 Settembre

Mindful Eating — Libro

Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo

Valutazione: 4.57 / 5 (7)

Autore: Jan Chozen Bays
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 248 - Aprile 2018

Nuova edizione

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€ 16,06 € 18,90

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Martedì 9 Settembre

Capire la Mindfulness — Libro

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 181 - Giugno 2015

Nuova ristampa

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