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Elika Editrice
Stretching per Tutti — Libro
Come rendere il corpo elastico e flessibile
Autore: Barbara Torri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 127 - Luglio 2010
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 11,87 € 12,50
Risparmi € 0,63 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Anatomia dello Yoga — Libro
Consigli per la corretta esecuzione delle Asana
Autore: Abby Ellsworth
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Enciclopedia degli Esercizi di Pilates — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Vicky Timon
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Febbraio 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Allenamento Mio-fasciale — Libro
La nuova chiave del movimento intelligente
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 317 - Giugno 2018
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Alimentazione e Cervello — Libro
Come migliorare le funzioni mentali con uno stile di vita sano
Autore: Delia McCabe
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 301 - Marzo 2018
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Enciclopedia degli Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei — Libro
Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 271 - Febbraio 2017
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Dimagrire Correndo — Libro
Come bruciare i grassi con l'attività fisica: consigli e strategie per l'universo femminile
Autore: Jeff Galloway, Barbara Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Aprile 2016
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Il Trail Running dalla A alla Z — Libro
Autore: Graeme Hilditch
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Aprile 2016
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Personal Trainer Funzionale — Libro
Autore: Flauto Calle
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 233 - Aprile 2016
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Guida Completa alla Perdita di Peso — Libro
Come perdere peso con l'alimentazione e con l'esercizio fisico
Autore: Paul Waters
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Aprile 2016
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Enciclopedia del Basket — Libro
Allenarsi al successo
Autore: Hal Wissel
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 371 - Gennaio 2016
€ 34,20 € 36,00
Risparmi € 1,80 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Yoga per la Corsa — Libro
Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni
Autore: Leze Williamson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Novembre 2015
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro
Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro
Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.
Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Kettlebell Training — Libro
L'attrezzo che ha cambiato l'allenamento
Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Ottobre 2015
€ 28,50 € 30,00
Risparmi € 1,50 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Mental Training per la Corsa — Libro
Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione
Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Maggio 2015
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Manuale Pratico di Integrazione Alimentare — Libro
Autore: Marco Neri, Alexander Bertuccioli
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 272 - Aprile 2015
€ 20,42 € 21,50
Risparmi € 1,08 (5 %)
Disponibilità: 10 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 21 Ottobre
Pilates Tutor — Libro
Guida teorico-pratica per esperti e appassionati
Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Allenarsi con il Cardiofrequenzimetro — Libro
Come aumentare resistenza, soglia lattacida e potenza
Autore: Roy Benson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 201 - Dicembre 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Il Metodo Run-Walk-Run — Libro
Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni
Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Anatomia dell'Allenamento per Over 50 — Libro
Autore: Hollis Lance Liesban
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: 9 giorni
Consegna stimata: Martedì 20 Ottobre
Anatomia dell'Allenamento al Femminile — Libro
Autore: Lisa Purcell
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Settembre 2014
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Nordic Walking — Libro
In cammino per un fisico snello, forte e sano
Autore: Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Luglio 2014
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 14 Ottobre
Libreria: più venduti
(aggiornata al 10 ottobre 2026)
