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Graeme Hilditch

Graeme Hilditch

GRAEME HILDITCH è un professionista della corsa e un personal trainer da oltre quindici anni.

Ha scritto più di trenta guide di successo sull'allenamento di gara e un manuale per la preparazione dei 5 e dei 10 chilometri.

 

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Graeme Hilditch

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Una guida ricca di informazioni per preparare qualunque corridore ad avventurarsi nella natura selvaggia e affrontare i sentieri più impervi che il trail running sa offrire. «Il sentiero non è vostro nemico. Prendete ciò... scheda dettagliata


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